目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

厚生労働省公表によりますと、昨年2022年の日本人の平均寿命は女性87.09歳、男性81.05歳となり、ともに2年連続で縮んだことが簡易生命表で判明しました。・日本人の平均寿命　2年連続で縮む　「新型コロナの影響大きい」厚労省｜【動画出典； TBS NEWS DIG Powered by JNN　より、共有埋込コードにてリンクさせていただきました。】・・厚労省によりますと、平均寿命が2年連続で縮…

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ブログ主「スリム鳴造」が軽ぅ～くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。今回は、ネパール＆インド料理をいただいてまいります。・・□インド・ネパールダイニング「ルチ」 広島市東区牛田旭1丁目14-26【牛田本町バス停から約80m、アストラムライン牛田駅から約800m】・・・ネパールビール・ヒマラヤ山脈の清流に育まれて登場したるは、ネパールアイスビール。喉越しでしっか…

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ヘルシーがどうのとか食べ物がこうのとかを大義＆口上としている拙ブログ。そんなブログ主のスマホには連日、大量の健康系の記事が送り付けられてきます。当シリーズ「ヘルシー系ネット記事の感想」では、気になったりモノ申したいネット記事に対して、ド底辺ブロガーの下から目線で、超個人的感想を述べてまいります。・・・｢やせられない人｣は腸内環境の重要さを知らない【出典；東洋経済ONLINE、2023/04/23…

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食い物系の「スリムちゃんブログ」では、没後半世紀を節目として、「ブルース・リー映画に登場する食事」「ブルース・リーが食事しているシーン」に拘って、特集を組むことにしました。・「ブルース・リー主演の映画」と定義しますと、ま、諸説色んなご意見があろうかと存じますが、スリムちゃんブログでは、以下の4本ないしは5本と定義しております。　　　　　　　↓１『ドラゴン危機一発』（1971年作品）２『ドラゴン怒…

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スリムちゃんブログ恒例「防災特集シリーズ」では、災害シーズン期間中の最新の防災お役立ち情報を読者の皆さんと共有化できますよう、記事作成してまいりました。記事作成にあたりましては、できるだけ1次情報（関係各省など国の機関および全国各自治体の注意喚起資料）を中心にググってまとめています。自然災害が多い日本では「水害/台風/熱中症/地震」に対する防災についてのアナウンスは、国や自治体はじめ報道機関など…

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朝夕は少し過ごしやすくなってきたけど、30℃以上の真夏日が続いている令和5年9月の終わり・・・・・気温の変化や、今なお季節ハズレの熱中症にも気を付けて、益々食いまくってまいりましょう！【酢利夢ちゃん弁当の特徴】■ご飯はもち麦や雑穀入り必須で、腸内細菌さまにご馳走をお届けします。■卵焼きはお弁当のマストメニュー。じゃこやヒジキ等を入れて味わい豊かに。■旬の食材をなるべく取り入れる。■たんぱく質食材…

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今回は、健康で元気よく過ごす百寿者の皆さん、すなわち我らが「大先輩」3名の方々の動画をご案内させていただきます。生涯現役の仕事を続けている元気な大先輩の方々が語る「ヘルシー長寿の秘訣」を、私自身も見習っていきたいと思っています。・・・🔲動画1🔲“世界最高齢”101歳の薬剤師　ギネスに認定　長寿の秘訣は？(2023年9月18日)【動画出典； ANNnewsCH より、共有埋込コードにてリンクさせて…

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