目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

カルディ！カルディ！ コーヒーと輸入食品のワンダーショップ「カルディコーヒーファーム」スリムちゃんブログでは頻繁にカルディで買い物しています。店内では絶えずサルサやサンバミュージックが流れており、世界中のオイシソーな食品が一堂に会したカルディは、正に食の灼熱ワールド＆エスニック＆ワンダーランド。 このシリーズでは、カルディで買い物したウマいもんやヘルシーっぽいもんをチョイス＆セレクトして、自…

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Google親父が昨日（令和3年6月28日）、勝手に送り付けてきた「藤田絋一郎先生」のニュース。 スリムちゃん「藤田先生、また新刊出したのかｗ。今度のテーマは何よ・・・って、ええーーっ！」 「寄生虫博士」として知られた東京医科歯科大名誉教授の藤田紘一郎（ふじた・こういちろう）さんが5月14日、誤嚥性肺炎のため東京都内の病院で死去した。81歳。旧満州（中国東北部）生まれ。鹿児島県・奄美諸島…

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いつもスリムちゃんブログをご愛読いただき、ありがとうございます。当シリーズ「ヘルシー動画(2021年)視聴」では、私自身が参考にさせて頂き、なおかつ、皆様にもお役立ち頂けそうなヘルシー動画をご紹介してまいります。 第6回目の今回は、「ダイエットと代謝機能」などにまつわる動画をご紹介させていただきます。 糖質をとっても太らない！糖の代謝を解説します!ダイエット栄養学【動画出典；森拓郎　…

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コンビニで購入した「昼食」をご紹介して、感想を書き連ねる当シリーズ。 昼食チョイスのポイントは、おおまかに ・たんぱく質20g以上、食物繊維10g以上・なるべく食材そのもので構成されている商品・金額はなるべく安いものをチョイス 今回は第6回目。 セブンイレブンの商品でランチを頂いてみましょうよ。私「スリム鳴造」のチョイスする組み合わせメニューが、皆さまのお口に合えば良いのですが・・・…

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雨に濡れる紫陽花の美しさに癒される6月・・・・・木々の緑の深みも増すとともに気温も高くなり、夏めいてまいりました。熱中症に気をつけて、免疫力キープのためにしっかり食いまくりましょう！ 【酢利夢ちゃん弁当の特徴】 ■ご飯はもち麦や雑穀入り必須で、腸内細菌さまにご馳走をお届けします。■卵焼きはお弁当のマストメニュー。じゃこやヒジキ等を入れて味わい豊かに。■旬の食材をなるべく取り入れる。■たんぱく…

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伝説のソウル・クイーン、歌手アレサ・フランクリンの教会ライブの模様を収録した映画「アメイジング・グレイス」を鑑賞しました。 2018年8月16日、惜しくもこの世をさってしまった「ソウルの女王」 アレサ・フランクリン（1942-2018）。 1972年1月13日、14日、ロサンゼルスのニュー・テンプル・ミッショナリー・バプティスト教会で 行われたライブを収録したライブ・アルバム「AMAZIN…

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ハシゴしながら買い物して、本当に久しぶりにやって来た、とある郊外の街。 アストラムライン高取駅。。。。。 この駅のすぐ近くに、スリムちゃんブログがこよなく愛する美味しいお好み焼店がございます。ただ、この地域は遠いので滅多に来ることもなく、今回は3～4年ぶりの訪問かもしれません。・・・2年前(2019年）の8月。私はお気に入りのお好み焼きの店について、以下の記事を書きました。　　　　　…

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