【記事・動画】ヘルシー系ニュース感想記【2024】⑨腸活には穀物が有効&高タンパク食は腸バリア機能低下

ヘルシーがどうのとか食べ物がこうのとかを大義&口上としている拙ブログ。そんなブログ主のスマホには連日、大量の健康系の記事が送り付けられてきます。当シリーズ「ヘルシー系ネット記事の感想」では、気になったりモノ申したいネット記事に対して、ド底辺ブロガーの下から目線で、超個人的感想を述べてまいります。・効果的な腸活には「野菜よりお米」が欠かせない【出典;東洋経済オンライン、2024年9月21日 】●悪…

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【洋楽アワー】ジョン・レノン特集;拝聴感想記【③延長戦】

2024年12月8日、没後44年。「洋楽アワー」というラジオ番組でオンエア&配信された「ジョンレノン特集」の拝聴感想記。。。。。オールリクエストで全9曲、今回は第3弾「延長戦」としてお届けいたしましょう。・≪6番目の方≫ジョンの楽曲の中で一番好きな「ジェラス・ガイ」をリクエストします。ジョンがヨーコを心底愛していたことは周知の事実ですが、彼はヨーコの前では少年のように無邪気だったり、ある時は嫉妬…

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ヘルシー長寿研究会2024(9)筋肉は嘘をつかない・・・らしい

「昆布の日 大村崑校長の健康授業」舞昆のこうはら かがや店【動画出典; あべの経済新聞 & OSAKA STYLE より、共有埋込コードにてリンクさせていただきました】・90歳を過ぎてもなお、現役で活動する俳優でタレントの大村崑さん(93)が、大阪市住之江区の昆布専門店「舞昆のこうはら」のイベントに登場し、健康長寿の秘訣(ひけつ)を語った。 5年ほど前に始めたジム通いを週に2回のペース…

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【洋楽アワー】ジョン・レノン特集;拝聴感想記【②後半戦】

私の学生時代の友人「DJ魔村(仮名)」がパーソナリティを相務める「洋楽アワー」というラジオ番組でオンエアされた「ジョンレノン特集」拝聴感想記。。。。。 今回は第2弾「後半戦」として、全9曲の内4~5番目にリクエストされた曲を聴いてみましょう。 ・・≪4番目の方≫私からのジョン・レノンは、がに股で歌うツイスト・アンド・シャウトが好きだぜ。頼むぜ!よろしく!・【4曲目】The Beatles - …

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酢利夢ちゃん「宅メシ屋2024」【10】栄養満載カラフル&パワフル弁当

ブルブルブルッ・・・・めっきり寒くなってきた令和6年12月中旬の今日この頃。酢利夢ちゃん「宅メシ屋」へようこそ!!昨年までの「居酒屋酢利夢ちゃん」と「スリムちゃん弁当」を統合して、本年2024年に新たにスタートした「宅メシ屋」本年のラストを飾るmenuがコチラだ!! ・・🔳栄養満載カラフル&パワフル弁当見てよ、お弁当に一堂に会した この豊富な食材ラインナップを!卵焼き、トマト、サツマイモ、干し…

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【洋楽アワー】ジョン・レノン特集;拝聴感想記【①前半戦】

ジョン・レノンの命日である12月8日(日本時間9日)。拙ブログでは、毎年この時期にジョンレノンにちなんだ特集記事を書いてきましたが、本年は、とあるラジオ番組の「ジョンレノン特集の拝聴感想記」を書いてみることにしました。そのラジオ番組は、「洋楽アワー」FM福山で毎週土曜日にオンエアされており、私の大学時代の友人で魔村(仮名)という御仁がDJをしています。FM福山の電波が届く範囲は主に福山市を中心と…

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【駅ビル建替】広島駅周辺食いまくり日記【048】ラーメン「我馬広島駅北口店」でちょい呑み

まさに宮島「大鳥居」が広島駅前に出現 新広島駅ビルの夜のイメージ明らかに 来年3月に開業する駅ビル本体の工事の進捗率は9割を超え、2階部分などでは来年夏の開業が見込まれている広島電鉄の乗り入れ工事も進んでいます。 そうした中、新たにわかったのが広島を代表する観光スポット「宮島」を彷彿とさせるライトアップのイメージです。 【JR西日本広島駅ビル工事所・田原潤一副所長】 「駅ビルをJR、路面電車が広…

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