【レシピ】★スリムちゃんパワフル焼★1号「オートミール長芋withプロテイン」

★スリムちゃんパワフル焼き★【オートミールwithプロテイン】 血糖値上昇抑制作用や高血圧予防その他に有用な食品として、最近ではスーパーの店頭でも必ず見かけるようになったスーパー栄養穀物「オートミール」微量栄養素や食物繊維を豊富に含む「オートミール」は、健康促進&病気予防に頼もしい食品であると言えましょう。小麦粉の代用に「オートミールと山芋」を使い、更にタンパク質補強として何と「プロテ…

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灼熱カルディ(KALDI)買い物リスト ③アルチェネロ「有機全粒粉スパゲッティ」

カルディ!カルディ!コーヒーと輸入食品のワンダーショップ「カルディコーヒーファーム」このシリーズでは、カルディで買い物したウマいもんやヘルシーっぽいもんをチョイス&セレクトして、自分への買い物リストとして、そして読者の皆さまにもおススメしたいものをご紹介してまいります。 第3回目。今回は、スリムちゃんブログのかなりレギュラーな一品をお買い物。 その御仁とは??!! アルチェネロ「有機全…

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★☆居酒屋「酢利夢ちゃん」2022☆★【1】大新年会♫令和4年も食いまくり

いらっしゃいませーーー!!!ここはネット居酒屋「酢利夢ちゃん」令和4年も開店しましたぁ!!!!よ・ろ・し・く。。。。で、ございます。 店主は我らがブログ主「スリム鳴造」です。 ここはPCまたはスマホ上で味わって頂くオンライン居酒屋であるがゆえに、「ソーシャル・ディスタンス」なおかつ「バーチャル・フルスタンス」がゆえの「スペシャル・デリィシャス」なのです。 お料理はすべて当店のお任せになりま…

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【駅ビル建替】広島駅周辺食いまくり日記【019】歴史を刻む猿猴橋のたもとでズズズ・・・

広島駅電停で路面電車に乗った場合、電車用信号が青に変わって出発したらすぐに到着するのが「猿猴橋町(えんこうばしちょう)電停」です。ホーム幅が狭いし柵もない電停なので、乗降の際には注意を要します。一方、広島駅電停に向かう電車に乗っている場合、この猿猴橋町電停は広島駅の一つ前の電停となります。電車が渋滞していて広島駅電停になかなか到着しない場合には、この猿猴橋電停でさっさと降りる人も多いですね。20…

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検索小僧ちゃんねる(2022年版)①年の初めに視聴した自分向け動画色々

インターネット創成期からの2ちゃんねらーにして、狂気&狂喜の検索好きマニアの私「スリム鳴造」 この特集は、その時その時に関心を持った話題などを検索し取り上げたり張り付けたりする、引き籠り自分用の内向き陰キャなシリーズです。 以前、別の記事でJAXA(宇宙航空研究開発機構)のYoutubeチャンネルで紹介されていた若田飛行士のテーマとおぼしき「コマンダー・ワカタ」という曲と、往年の大人気特…

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スリムちゃん特製マスク【12】読者の皆様へプレゼント!!

3年目を迎えた新型コロナウイルス感染症の全世界における流行。今後、更なる感染拡大はあるのか、事態収束への道筋はどのように示されるのか。。。。 いずれにしましても今(令和4年1月)は、1年で最も寒さ厳しい季節でございます。新型コロナウイルスは、低温ほど感染力維持期日が長くなることが判明しています。自宅においてはしっかり室内を温めて空気を乾燥させないように気をつけて、時々換気する。これだけでも、風…

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【2022】スリムちゃんおせちセット【令和4年元旦】

●お煮しめ里芋伊予美人(愛媛県産)紅にんじん(千葉県産)レンコン(広島県産)ゴボウ(産地失念)こんにゃく(産地失念)インゲン豆(広島県産)干し椎茸(大分県産)昆布(北海道産)●ミニお重3種さつま芋のきんとん(黒豆乗せ、りんご&デーツ入り)あやめカブの酢のもの(りんご酢、てん菜糖)伊達巻き(ハチミツ、てん菜糖、白だし) ●2022年、令和4年スリムちゃんブログ本年もご愛顧・ご愛読…

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