目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

コロナ太り解消なるか？ ８月2日（日）食事を全公開朝食　兼　昼食●全粒粉パンのサンドイッチ（ゆで卵とコーン、きゅうりと鶏ハム）●豆乳ラテ●プレーンヨーグルト、ゴールドキウイ、はちみつ  夕食（ 近所の中華店で） ●野菜炒め ●焼き餃子 ●中華そば ●チャーハン すべての1品を、スリムちゃんブログスタッフの2名でシェアして頂きました。帰宅して、せんじ肉/柿ピー/あたりめ/で…

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コロナ太り解消なるか？ 「８月の食事を全公開しますゥううう！！！」 ８月1日（土）食事を全公開朝食●とろろの薬味たれのせ（オクラ、ミョウガ、新生姜）●もち麦ご飯●トマト、枝豆入りだし巻き、いわしのごま味噌煮（冷凍食品）●みそ汁（しめじ、キャベツの芯、バラ海苔）昼食●スリムちゃん特製、ズッキーニの全粒粉ぺろぺろチーノ（ズッキーニ、キャベツ、ベーコン、ニンニク）ズッキーニを丸ごと1本分スライサー…

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●喫茶さえき[ここに地図が表示されます]広島市中区紙屋町1-4-25広島電鉄；紙屋町東電停または本通電停、近くアストラムライン；県庁前駅または本通駅、近く この店は約25年前頃、私が30代の頃に何度か行ったことがありましたが、当時は特にオーガニックとか全然関係ないいわゆる一般の喫茶店という感じでした。そして本日、店の前を通りかかったときに店頭で地元新鮮野菜の販売を行っておられるので興味を持って…

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いらっしゃいませーーー！！！ ここはネット居酒屋「酢利夢ちゃん」本日、オープンしましたぁああ！！ 店主は我らがブログ主「スリム鳴造」です。 ささ、どうぞ空いている席に・・・・・・ネット居酒屋であるがゆえに、ソーシャルディスタンス対応済です。 た・だ・し。。。。。で、ある。 お料理はすべて当店のお任せになります！（キリッ！！）その日の新鮮おススメ食材を使ってご提供させていただきます。 …

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ステイホームめし【第5日目】5月4日（月）朝食●いわしのごま味噌佃煮（冷凍食品）●納豆めかぶ●温泉卵●玄米●中山きんに君の神セブン野菜スープ　with　あさげみそ汁昼食 ●ライ麦トースト（バターはちみつ、チーズ）●黒ごま黒大豆きなこ入り豆乳●ゴールドキウイ＋プレーンヨーグルト＋黒ごま黒大豆夕食●カツオのたたき、粗塩●豚角煮と小松菜●舞茸の胡麻油風味●ぬか漬け（大根）＋昆布●玄米 【第6日目】…

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