健康意識高い系親族からの「挑戦状」⓲オーラルケア&メンテナンス
拙ブログの愛憎読者である健康意識高い系”ちょこっと”ポチャ1親等の御仁がお贈りくださったヘルシーっぽい精鋭たち。。。。。。。。今回登場したるヘルシーっぽい御仁とは?!?!?!?!・・ワタクシ事で恐縮ですが、私は昨年左下の奥から3番目の歯を失い「ブリッジ治療」を行いました。失った歯は割と大き目な銀の被せものをしていたのですが、約2年前に歯間ブラシを使っていたら「ゴろっ」という感触と共に被せものが外…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。
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