🔲？！？！？！？？？？？？？？
使いまわしたようなボロボロの段ボール箱が送られてきました。
スリムちゃん「しかも雑な梱包だなぁ、ヨレヨレの段ボール箱だし。捨てられた可哀そうな子犬でも入っているのか？」
送り主は、何と健康意識高い系のマジぽちゃ1親等の御仁でした！
何やら、またぞろ、拙ブログのネタになるヘルシーっぽいモンをお贈りくださったのか？
ありがたい！
早速中身をみてみましょう。
チョコレートの他に、上記画像のとおりヘルシーっぽい食料品の数々が入っていました。
スリムちゃん「・・・の野郎っ！！・・・ヘルシー系の拙ブログに対する新たな挑戦状と受け止めたり！」
そして今回チョイスした食品は、この御仁たちだ！
🔲玄米と十六穀ごはん
「玄米」・・・ドン！
「十六穀」・・ドドン！
おおう！
いかにも＆あまりにも、ヘルシーっぽいネームにて登場したごはん。
詳しくみてみましょう。
BIO-RAL(ビオラル)・・・・からだに優しい素材や製法、健康や自然志向にあわせた食品。
関東を中心に店舗展開しているスーパー「ライフ」さんのプライベートブランドですね。
【関連記事】「BIO-RAL（ビオラル）」は、からだに優しい素材や製法、健康や自然志向にあわせたプライベートブランドです。｢安心できるものを選びたい｣「素材の味を大事にしたい」「健康的な食事を心がけたい」そんなあなたに選んでほしい商品を揃えています。【出典；株式会社ライフコーポレーションHP BIO-RAL より、抜粋引用させていただきました。】
「新潟県産」・・・・・・・ドン！
「こしひかり」・・・・・・ドドン！
「KING OF お米」なおかつ「未精製の玄米」
憎いね、美味しいに違いないし＆栄養満点のごはんでございましょう。
食物繊維、ビタミン、ミネラルによる便秘解消や腸内環境の改善、コレステロール値の低下、血糖値の上昇を抑え糖尿病予防、ビタミンB群による代謝促進とダイエット効果、そしてビタミンEによる抗酸化作用やGABAによるストレス軽減効果など、玄米の効能はAIによる概要でもお墨付きでございます。
一方で、ややもすると・・・・・・
「日露戦争の時にビタミンB1不足で脚気で兵士が大量に亡くなったのは米を食ったからだ。だから糖質は摂っちゃダメなんだ」と、何が何でも糖質や炭水化物を敵対視していた「糖質制限推進doctorども」ですが、ちょ、ちょっと待ってくれよお！
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今の日本では「糖質と炭水化物をごっちゃにして、悪者に仕立てる連中」がいます。 それも「医師センセ」たちが「あれは食っても良い、これは食っちゃ駄目だ」とホンで講演でブログで、必死で訴えられておられますｗｗｗｗｗ 穀物やコムギや米を悪者にしたホンを売りまくるご存知「老け顔センセたち」です  【スリム鳴造蔵書；白い航跡 著者 吉村昭】 この「糖質制限推進派センセども」は、先人の苦労や歴史さえオノレらの都合良く解釈し、弄びます。 史実小説の「吉村昭；白い航跡」では、当時の陸海軍軍人の最大病死原因であった脚気の原因を探っていくドラマとなっておりました。 貧しい家の出が多い当時の兵たちは、兵食制度による「白い米飯」を三食口にするのを楽しみにしておりました。 しかし、そのことが脚気が猛威をふるう原因であると突きとめたのです。 ぬかや胚芽を取り除いた精製された白米中心の「兵食（特に陸軍）」がビタミンB1の欠乏を引き起こし、軍人の大量の病死を招いたのでした。 体内に白米を大量に摂取することで大量の「糖質」が入ってくるため、体内のわずかなビタミンB1が、その代謝のためにどんどん消費されて、欠乏症を引き起こしてしまったのです。 この小説の「白米過剰摂取による脚気発生」だけに焦点を当てて、鬼の首を取ったかのように「炭水化物が人類を滅ぼす」とか「炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません」という、人々を小馬鹿にし不安を煽り立てるようなホンを著作する「頭が極めて悪いセンセ方」が、「糖質制限推進業界の頂点」に君臨しておられます。 確かにビタミンなどの栄養分を取り除いた「精製された白米」の摂り過ぎはいけませんが、ビタミンミネラル食物繊維などを包括する、健康にとって有用な「穀物や炭水化物全体」を敵視する態度は、尋常ではありません。 何と言っても、糖質を効率よく代謝する「ビタミンB１」は、糖質制限推進派センセが敵視する「米」の成分である「糠」から発見されたのですから。 糖質制限推進センセ達は「脚気の原因は白米食うからだ。だから炭水化物が人類を早死にさせる」とドヤっておられますが、「脚気を予防するビタミンB1」は「炭水化物（米のぬか）」から発見されたのですから、やはり「ビタミンミネラル食物繊維豊富な穀物」は、人類を滅ぼすどころか、早死にするどころか、ヘルシー＆スリムを強力にサポートしてくれる、ありがたいありがたい栄養素である食物でありますね。 「糖質制限盲信センセ方」は、なぜそんなに「炭水化物」を徹底的に憎み、悪者にするのか理解に苦しみます。 【参照記事】 （参照文献 鈴木梅太郎のビタミンB1の発見 東京大学大学院農学生命研究科応用生命化学専攻、応用生命工学専攻HP「先人に学ぶ」より） |
玄米と、十六穀(裸麦α、黒米、裸押し麦、もち玄米、精白高きび、赤米、黄大豆、青大豆、黒大豆、小豆、発芽玄米、緑米、インゲン豆、うずら豆、発芽もち玄米、押しもち麦)入り。
【AIによる概要】 十六穀米の栄養とメリット ビタミン・ミネラル豊富: ビタミンB群（ビタミンB1、B2、B6）や、マグネシウム、カリウム、カルシウム、鉄分などのミネラルを多く含みます。 食物繊維: 糖質や脂質の代謝を助ける食物繊維も豊富です。 彩り: 黒米や赤米、緑米などがブレンドされているため、ご飯に鮮やかな彩りを加えます。 手軽な栄養補給: 白米に混ぜて炊くだけで、白米だけでは不足しがちな栄養素を摂取できます。 |
スリムちゃん「むむっ、ややもすれば雑穀入りごはんと名がついても雑穀混入率が少なくて白米メインの商品が多いなか、このごはんは玄米と雑穀の最強コラボだから、考えてみればすごいよな。マジぽちゃ１親等の野郎っ・・・相変わらず食いモンに関しては恐るべきチョイス能力の持ち主だな・・・・」
た・だ・し。。。。で、ある。
栄養成分表示が残念！
せっかく食物繊維豊富な「玄米＆雑穀」なのに、炭水化物の内訳（糖質●●ｇ、食物繊維●●ｇ）が表示されていませんね・・・・・・
これじゃあ肝心の食物繊維の量が分からないんですよね。
世間では明らかに食物繊維含有量が多そうであっても炭水化物の内訳表示をしていない商品がいまだに多いんですよ。
ん～、もったいない。
ちょっとした気づきや表示で、腸活してる層とか健康意識高い系の人々の購入意欲を高めるのに、惜しいよな～。
せっかく健康意識高い系のPB商品なのに、本当に残念です。
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🔲こだわり一杯おみそ汁
こちらは、フリーズドライ製法によるお味噌汁の10食入り詰め合わせセット。
コスモス食品さんの商品です。
コスモス食品「こだわり一杯おみそ汁」 「宇宙・自然の恵みを 宇宙・自然の力で活かす」 自然の力を最大限に活かす技術、フリーズドライ。 その技術を中心に、持続可能な食の循環を実現すべく 商品開発・研究を行っている企業です。 コスモス食品は、 世界中のハーブやスパイス、 日本全国に伝わる味噌や出汁を研究し、 それらを味づくりに活かしています。 そこに加え、自然本来の持つ発酵などの性質をコントロールし、 体にポジティブな影響をもたせる”菌”の 配合によって”美味しい”だけではない食の開発を行っています。 Cosmos Foods Company カンパニームービー (字幕) 【動画出典；official Youtubeコスモス食品 より、共有埋込コードにてリンクさせていただきました。】 |
今回は、モロヘイヤ、オクラ、長芋などが入った「ねばねば野菜」を頂くことにします。
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おみそ汁はいろんな具材で出来ている
～ねばねば野菜のおみそ汁編～
【動画出典；official Youtubeコスモス食品 より、共有埋込コードにてリンクさせていただきました。】
ほほう。。。。
具材とみそが別々で「2個2個（ニコニコ）」か。。。。。
確かに別々にしておいて湯で戻したら、食べるときに各々の風味が際立つんだろうな・・・・
ん！
確かに具材と味噌が別々で2個だ、思わず顔もニコニコしてしまいます。
見た目も美味しそうだ。
ん～。
いい香り、お味噌汁ができましたよ。
チーン！
さあ、電子レンジでご飯も炊きあがりました。
マジぽちゃ１親等さんからの心尽くしのブログネタ食品にて、ヘルシーな朝食を頂きましょう！！
🔲玄米と十六穀ごはん
🔲ねばねば野菜みそ汁
🔲焼き鮭
🔲スクランブルエッグ
🔲トマト
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健康意識高い系親族からの「挑戦状」
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⓫玄米十六穀ごはんとニコニコお味噌汁
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次回スリムちゃんに挑んでくる贈りものはなに奴？
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