外食でも栄養がバランスよく摂取できて、何といっても美味しくって...
な・お・か・つ。。。。。だ！
価格も優しい庶民の味方であるサイゼリヤで、「自称」健康意識高い系ただし最底辺ブロガーである私「スリム鳴造」が食いまくります。
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なお、サイゼリヤ以外の外食につきましてはコチラを読んでみてチョ ↓ |
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2名様にて夕食で訪れました。
ただし、今回はシェアなし、分けっこなしよ、恨みっこなしよ。
という訳で、ワタクシ様1名が注文したメニューをご覧いただきましょう。
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🔲田舎風ミネストローネ(300円)
各種野菜や豆を煮込んだ「食べるスープ」ですね。
酸味が食欲そそるトマトをベースに旨味が溶け込んだ野菜エキス、とろけたチーズにベーコン、栄養まるごと頂ける嬉しい一品でございましょう。
あ、そうそう。
栄養たっぷり野菜スープと言えば、拙ブログでほぼ毎日読まれている人気記事がございます。
中山きんに君先生レシピの「神セブンスープ」です。
ぜひ、読んでみてチョ。
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【参照記事】 お笑い芸人であり、筋肉系Youtuberで人気沸騰中の「中山きんに君先生」が、ご自身のYoutubeチャンネル「ザ・筋肉TV」でレシピをご紹介されていた、7種の野菜スープ。  きんに君先生の野菜スープをベースにアレンジしたミネストローネ。 たっぷりの蒸し大豆入り。 大豆と野菜7種、派手でもない豪華でもない食材です。 しかし、そのシンプルな素材の組み合わせこそが「植物性たんぱく質＋食物繊維＋ビタミンミネラル」が詰まっている、栄養価の高い一品でありましょう。 ・ |
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🔲柔らかチキンのチーズ焼き(500円)
噛みしめたるやジワぁ～と鶏もも肉の肉汁と香ばしい焼きチーズがお口いっぱいに広がってまいります。
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🔲イカの墨入りセピアソース(500円)
サイゼリヤ社のニュースリリースによると、このスパゲッティは本年(2024年）2月のメニュー改定で登場した新メニューのようです。
イカ墨をセピア色に仕上げて口周りが汚れにくくしたとの事ですが、以前のイカ墨ソースとの味の違いは、私の鈍い味覚では良く分かりませんでした。
（以前のイカ墨スパゲッティの画像はコチラ↓）
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【関連記事】  イカ墨って名前はそう言えば、大昔に流行ったことがあってメニュー名は知っていたが、これまで一度も食べたことがなかった「墨入りスパゲッティ」 見た通り真っ黒でワイルドな見た目で、どんな味なのか不安でしたが、あにはからんや！ 決してイカ臭くなくて旨味を上手に引き出してある優しいマイルドな味で大変美味しゅうございました。 このメニューは根強い人気があるようで、30年以上続いている昔からの定番とのことです。 |
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ところで、たった今調べてみて分かったのですが、サイゼリヤの2024年春のメニュー改定ニュースリリースには、「全粒粉を使ったパスタ」が新メニューで加わったと書いてありました。
これは全粒粉推しの拙ブログにとって大変嬉しいビッグ・ニュースにて、ござりましょう。
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【画像出典；株式会社サイゼリヤ、ニュースリリース「2月21日（水） 2024年春グランドメニュー改定」より、スクショさせていただきました。】
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サイゼリヤさん「全粒粉パスタをご用意しました！」
スリムちゃん「ほう！ついに出ましたね！待ってました！」
サイゼリヤさん「小麦粉まるごとなんで、食物繊維ビタミンミネラル豊富だよ！」
スリムちゃん「スリムちゃんブログ的にはド・ストライクだよ！嬉しいな！」
サイゼリヤさん「メニューはグラタンなど2種だよ」
スリムちゃん「あれれ？これ、店のメニューに出てたっけ？全粒粉あれば絶対に気が付くはずだけど？」
サイゼリヤさん「うっ・・・・沈黙・・・・・」
スリムちゃん「あれ？今、御社ＨＰのメニュー表も見たけど、全粒粉メニューはないぞ？どぉなっとるん？」
サイゼリヤさん「そ、それは・・（沈黙）・・・・」
スリムちゃん「おーい？どうなっとるん？ggrks（ｸﾞｸﾞﾚｶｽ）ってこと？おーい、おーい！」
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メニューが改定されたという2月以降、今現在（2024年6月時点）まで何度かサイゼリヤに行っていますが、全粒粉メニューは紙のメニュー表にも、スマホのメニュー画面にも一切出ていませんでした。
サイゼリヤには「全粒粉メニュー」をずっと望んでいた私ですので、メニューにあれば絶対に見逃すはずはありません。
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【関連記事】
サイゼリヤさんは、栄養バランスを考えながらのメニュー選択もできるし腹いっぱいになるし、価格も良心的なので、外食においてはありがたい、スリムちゃんブログ御用達のお店でございます。そう言えば、サイゼリヤさんのメニューに食物繊維ビタミンミネラルが豊富に含まれる「全粒粉パスタ」はあるのでしょうか？もし、メニューにあれば次回はチョイス＆イートしてみたいものですね。【出典；ふらり外食【2021】食いまくり ⑥スリムちゃんブログ御用達の外食チェーン店 (2021. 05.22） より 】
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と、このように既に3年前の記事でも触れておりますように、全粒粉推しの拙ブログであるがゆえにサイゼリヤさんの全粒粉メニューをずっと期待していましたし、メニューも毎回チェックしていますので、見落としということはあり得ません。
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スリムちゃん「おかしいな？店に行った時もメニューに出てなかったし、たった今、サイゼ社ＨＰのメニュー表にも出ていないぞ？？うーん・・・・」
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【画像出典；サイゼリヤＨＰ、メニュー情報 よりスクショさせていただきました】
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私は西日本在住ですので、メニューは上記画像の右側「近畿以西」になるのですが・・・・・
スリムちゃん「待てよ？！ひょっとして！まさか？？？」
念のため、左側のメニュー表「中部以東」のページを開いてみました。
すると、（私にとって）衝撃的な事実が判明しました！
【画像出典；サイゼリヤＨＰ「グランドメニュー（日本語）中部以東」より、スクショさせていただきました】
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な、名、奈、菜、ナ、Na、な、何と！
それ、もう一度・・・
な、名、奈、菜、ナ、Na、な、何と！
2024年春のメニュー改定において
サイゼリヤの「全粒粉メニュー」が
提供されるのは「中部以東」の店舗のみであり
「近畿以西」での店舗では提供されていない
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こ、これは、全粒粉推しの拙ブログ（ただし、近畿以西在住）にとって、酷い仕打ちでございますｗｗｗ
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スリムちゃん「こ、これは残念だな。健康に良い全粒粉メニューは東京や名古屋の人は食えるが、広島住みのワシらは食えんのんか。。。。」
ハードコアなスリムちゃん読者さんならお気づきの通り、全粒粉推しの拙ブログにとってショッキングな事実が判明したことになります。
食事で全粒穀物を多く摂ると、精白した穀物の多い食事よりも、2型糖尿病や心臓血管疾患のリスクを低く抑えられることが、多くの研究で示されている。
全粒穀物が体に良いことが知られるようになり、全粒穀物を使ったパンやパスタ、オートミール、玄米、全粒コーンミールなどは店頭で買いやすくなってきた。精白の過程で失われる部分にミネラル、ビタミンB群、マグネシウム、鉄分などが豊富に含まれている。主食を精白度の低い胚芽米や麦飯、全粒粉のパンなどにすると、食物繊維も多く摂取できる。【出典；糖尿病ネットワークHP 「全粒穀物」が糖尿病リスクを低下 玄米を食べやすくする提案も（2018年09月27日）の記事より、抜粋して引用させていただきました。】
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サイゼリヤさんにおいて初の全粒粉メニューなので、まずは試しに東日本のみでご提供されるという販売戦略なのか？
流通や仕入れや在庫管理や配送や販売管理において、東と西を分けるオペレーションの売れ行き予測にて、価格抑制などの企業努力をされているのだろうか。。。。。
私が住む広島や、あと静岡は、新商品発売前のテストマーケットとして先行販売されるケースが多いと聞いていますが、サイゼリヤではそのような基準はなく、全粒粉メニュー導入にあたっての販売戦略会議とかで、「健康意識について東日本が高く、西日本が低い」というリサーチ結果でもあるのだろうか？
スリムちゃん「そ、そりゃあ日本をザックリ東と西に分けたら、俺が住む広島は大阪などと一緒くたにされるよな。偏見かもしれないが、粉もん文化でドヤっている大阪の人たちは全粒粉には興味ない人が多そうだしｗｗｗ」
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サイゼリヤの「新メニュー；全粒粉パスタは、東日本（東海以東）の店舗でのみ食える事件」
うーん。
個人的には、やはり、がっかりしました（苦笑）
秋のメニュー改定にて、我ら西日本の消費者たちにも全粒粉メニューが提供されることを、ド底辺ブログで下から目線なから、ここでブツクサと呟かせていただきます。
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🔲今回チョイスのメニュー表
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サイゼリアじゃないよサイゼリヤだよ。
という訳で、次回サイゼリヤで食いまくるメニューは、どぉなってしまうのか？
ヲタの沁みでございます。
サイゼリヤで食うワイヤ
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⑫むむっ・・新メニュー「●●パスタ」が食えない件について
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・・・連載中です・・・
【おまけ】
スリムちゃんブログの「全粒粉パスタ」メニューは、コチラを見てみてちょ。
●全粒粉クリームソースパスタ（アスパラ、ハム）
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●枝豆とベーコンの「アスパラクリーム全粒粉パスタ」
●サバ缶ペペロンチーノ
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■ブロッコリーと無塩せきベーコンの全粒粉ペペロンチーノ
ビタミンC食物繊維豊富な野菜の栄養王子「ブロッコリー」と、発色剤未使用でお肉の旨みが味わえる「無塩せきベーコン」が仲間入りした「全粒粉ペペロンチーノ」です。
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●大粒広島カキの入った全粒粉パスタのペペロンチーノ
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