今回は、
【ヘルシー動画(2022年)視聴】
【検索小僧ちゃんねる(2022年版）】
・・・・・の、２つの特集シリーズがコラボしたスペシャル記事でございます。
サトウ食品「スーパー大麦ごはん」
アンバサダーになかやまきんに君ら
就任式で「おかわり！」
（2022年4月20日）
 新潟県産コシヒカリに、食物繊維が豊富なスーパー大麦「バーリーマックス」を20％配合したパックごはん。 同品がボディメイクの頼もしいパートナーとなることを伝えるため、ボディメイクのプロであるなかやまきんに君と秋倉諒子さんをアンバサダーに起用した。 なかやまきんに君は「筋トレは人生の教科書。筋トレからいろんなことを学んだ。人生そのものがボディメイク」と力説。 試食すると、あまりのおいしさに「おかわり！」を連発していた。 【出典；食品新聞 より、抜粋引用させていただきました。】 |
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な、名、奈、㋤、菜、Na、ナ、な、何と！！！
我らが中山きんに君先生がこのたび、サトウの「スーパー大麦ごはん」のアンバサダーに就任されたとのBIGニュースが飛び込んできました！！！
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なかやまきんに君、“脱芸人”宣言で報道陣と爆笑やりとり
お笑い活動は「アルバイトレベル」
【動画出典；oricon より、共有埋込コードにてリンクさせていただきました】
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我らがきんに君先生がアンバサダーとしておススメされているのが、食物繊維が豊富なスーパー大麦「バーリーマックス」を20％配合したパックごはん。
スリムちゃんブログでは、これまで「炭水化物と食物繊維」の重要さについて、特集を組んでまいりました。
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また、「炭水化物は大切です。決して糖質制限ダイエットを行ってはいけません」という中山きんに君先生の全日本人に対する熱きメッセージを、拙ブログの拙い記事内ではございましが、お伝えしてまいりました。
それゆえにこそ、きんに君先生のこのたびの「スーパー大麦推し」には、
全面的/圧倒的/絶対的/全力で応援していくスリムちゃんブログでございます。
 健康訴求商品として、スーパーフードを採用した商品。 一般の大麦に比べて食物繊維が豊富な「スーパー大麦 バーリーマックス」を２０％配合したごはん。 食物繊維で始めるおいしい新健康生活を応援します。 【出典；サトウ食品 スーパー大麦ごはん 150g より転載させていただきました】 |
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・新潟県産コシヒカリ80%
・オーストラリア産大麦20%
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このオーストラリア産大麦こそが、帝人という企業さんが開発した「スーパー大麦 バーリーマックス」でございます。
【画像出典；帝人HPより抜粋引用させていただきました。】
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なお、「スーパー大麦バーリーマックス®」の素材や効果については、帝人さんのyoutube動画がありますので、ご興味ある方はご参照に！
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テイジン/スーパー大麦「バーリーマックス®」
【動画出典；TeijinOfficial より、共有埋込コードにてリンクさせていただきました。】
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食物繊維やレジスタントスターチ豊富な高パフォーマンスな栄養UP大麦である「スーパー大麦バーリーマックス®」が20%も混ぜ込まれた「新潟県産コシヒカリ」という美味しいご飯。
つまり「コシヒカリだから元々美味しいうえに、さらにスーパー大麦で栄養UPしたご飯」
それが「サトウのスーパー大麦ごはん」と言えましょう。
そして、栄養UP大麦であるがゆえに、帝人さんのこの商品「スーパー大麦バーリーマックス®」は、様々な食品やメーカーとコラボしているようです。
ここではスリムちゃんブログでご紹介してきたコラボ例をみてみましょう。
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🔲コラボ例(1)
サトウのごはん「スーパー大麦ごはん」
 パッケージの記載内容によると「新潟産コシヒカリ80%」「スーパー大麦20%」との事。 実際の画像を見てみますと、20%含有量でも色鮮やかな「スーパー大麦」の存在感が際立っているようです。 ●サトウの「スーパー大麦ごはん」の栄養成分表示 1食150gあたり 「たんぱく質4.1g」「脂質1.4g」 「炭水化物45.8g（糖質40.8g＋食物繊維5.0g）」 食物繊維が何と5gも含まれているので、「スーパー大麦」含有率20%でも、食物繊維確保という点においては、かなり高パフォーマンスなご飯と言えましょう。 【出典；★2/14(金)★サトウのスーパー大麦ごはん【2020真冬の宴】 より引用。】 |
まずは、今回中山きんに君先生がアンバサダーに就任された「サトウのスーパー大麦ご飯」
画像ご高覧のとおり、茶色のスーパー大麦の粒がかなり多く含有されているのが分かりますね。
元々美味しい「コシヒカリ」と栄養UPの「スーパー大麦」が合体した、素晴らしいコラボ例でございましょう。
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🔲コラボ例(2)
ファミマ「スーパー大麦入りおにぎり」
  紅鮭の旨味と風味、そしてわかめの塩味が効いており、そして含有されている黄金色のスーパー大麦の プチプチ感を楽しみつつ、噛みしめるほどに精白米のモチモチしたおにぎりの美味しさが堪能できます。 「ぱくっ、もぐもぐ・・・・・うん、美味い！」 そして、私が知る限りでは今年（2020年）から「炭水化物の糖質・食物繊維別表示」を導入したファミマのおにぎりです、が・・・ ・ と・こ・ろ・が。。。。。。だ！   な、な、何と、 食物繊維はたったの「1.9g」 ・と・ほ・ほ。。。。に、ございまする。 昨年2019年に続々と発売されたセブンイレブンのヘルシー系おにぎりは、食物繊維量は少なくても3g以上がデフォだっただけに、このファミマの「スーパー大麦入り」とのヘルシー訴求されたおにぎりには、かなりガッカリしました。 ・スリムちゃん「難消化性でんぷんのレジスタントスターチの量はよく分からんが、この食物繊維の少なさでは、大腸の奥深くに住まわれる短鎖脂肪酸を産み出してくれる腸内細菌の皆さまにしっかりお届けできないじゃん！」 ・つまり、このおにぎりの売りである「スーパー大麦」の含有量がやはりかなり少ないのではと思われます。 逆に、それゆえに「冷えた精白米の美味さ」がメインとなっているのでしょう。 【出典；拙ブログ「コンビニ商品で弁当作ってみよう⑧コンビニはしご弁当2⃣商品編」より抜粋】 |
かつて私は、ファミマの「スーパー大麦入りおにぎり」なる商品に熱い視線を注いでいました。
そう、小腸からその先に、しっかりギフト（食物繊維）をお届けすることが「ヒトと腸内細菌」の共生化すなわち「長期的なスリム&ヘルシー」に繋がるということが、令和時代の最初のトレンドになったのです。
それは、このおにぎりが純粋に美味しかったのと、なおかつ「スーパー大麦入り」という鳴り物入りの「栄養UPおにぎり」としての期待が大きかったのです。
ただし、最初にこのおにぎりに出会った2019年当時は、ファミマでは「炭水化物の内訳」つまり「糖質と食物繊維」を表示していなかったので、大腸の奥まで届くスーパー大麦の「食物繊維量」が一切不明だったのです。
ちなみに他のコンビニ、セブンイレブンでは2019年の時点で既に炭水化物の栄養成分をしっかり内訳表示しておりました。
そしてセブンイレブンの「もち麦・五穀米入りおにぎり」の食物繊維含有量は、最低でも3g以上はありました。
さて、2020年になって遅ればせながらファミマでもようやく栄養成分表示が細かくなって炭水化物の内訳が開示されましたが、「スーパー大麦入りおにぎり」は残念ながら食物繊維量が1.9gとあまりにも少なく、純情を裏切られた気持ちで大変ガッカリしてしまったのです。
帝人さんが開発した一般の大麦に比べて2倍もの食物繊維が含有されている、その名も「スーパー大麦バーリーマックス®」
と・こ・ろ・が。。。。だ！
要は、ファミマのおにぎりはその含有量が極めて少なすぎるのではないかとの、私の疑念が的中してしまいました。
他の麦に較べて数倍の食物繊維が含有されている「スーパー大麦」入りを売りにしているおにぎりが、何と2gそこそこしか食物繊維が入っていないなんて！！！
これじゃあ、せっかくの高食物繊維である帝人さんの商品の名に傷が付いてしまうのではとの、小心者である底辺消費者の心配もございましょう。
「とにかく、ほんの少しの量でもスーパー大麦、もち麦、玄米の類が入っていれば、それを前面＆全面にタイトルにして、ヘルシー系として売り出せるんだ！」
・・・と、ファミマが考えているのかどうか、私には分かりません。
ただし、「ヘルシー食材をほんの少しでも含有すると、それをタイトル名にしてアピールする」という、良くない傾向があるようだ・・・との、私スリムちゃんの、あくまでド底辺消費者の超個人的な妄想憶測推測が、「悪い意味で的中」したのが、ファミマの「スーパー大麦入りおにぎり」でした・・・・・
【検証記事】  ファミマがまだ炭水化物の内訳表示を公開していなかった2019年当時、「ファミマのおにぎりは、スーパー大麦含有量が少ないのでは？」との疑念を持って、含有率（20%）及び食物繊維量（5g）ともに明示している「サトウのスーパー大麦ごはん」と、比較検証した記事です。 ぜひ、ご覧ください。 |
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🔲コラボ例(3)
ケロッグ「オールブランプレミアム」
 シリアル食品は、糖質が高いから・・という理由だけで糖質制限狂時代に避けていました。 その習慣が、厳しい糖質制限を止めてから久しい今も何となく続いていて、買う事も食う事も忘れていました。 で、最近スーパーでたまたまこの「オールブランプレミアム」の「小麦ブラン！スーパー大麦！」との表示に魅かれて、本当に何年ぶりか分からないくらいにシリアル食品を購入してみました。   【出典；拙ブログ「★8/28（水）☆摂取する炭水化物の内容が大事★真夏の宴2019☆」より抜粋】 |
ビタミンミネラルなどの栄養素が多い小麦ブラン（ふすま）に、ご存じ我らが帝人さんの「スーパー大麦バーリーマックス®」が、強力なタッグを組んだ、「コラボ好例」であるケロッグ社の「オールブランプレミアム」。
1食分(50g）当りの食物繊維量は、何と6.4gとしっかり含有されております。
小麦の外皮（ブラン）とスーパー大麦の2者が気合を入れてくれる「食物繊維の往復ビンタ」で、大腸の奥に暮らす腸内細菌の皆さんにもたっぷりご馳走をお届けできるでしょう。
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4年前の平成30年のアンケート調査では、炭水化物の構成要素である「食物繊維」の認知度が何と17％という驚くべき低さでした。
多くの日本人が「炭水化物＝糖質。食物繊維は関係ない」と認識していたことが浮き彫りになっていました。
原因として考えられるのは、拙ブログでも主要テーマとしてしつこいくらい取り上げてきましたが、医師免許を持つ人たちが「炭水化物と糖質をごちゃまぜにして悪者にして糖質制限をダイエットとして推進してきた事」も、大きな要因になっているのでは、と、スリムちゃんは思います。
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本書では、中年オヤジでもスリムに変身できる方法を紹介する。 （～中略～）この方法なら、誰でも簡単に、短時間で努力なしに、ほぼ確実に痩せられるからだ。 痩せないわけがない。 という驚異のダイエット法だからだ。 その至極簡単な痩身法とは、「糖質制限」である。 糖質（＝炭水化物と砂糖類）を食べないという驚異のダイエット法だからだ。  ～「2013年10月初版/夏井睦著；炭水化物が人生を滅ぼす、はじめに（P3）、より抜粋引用」～ |
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ぷっ
上記引用は、医師免許保持者が書いた民間向けの本からの引用です。
「誰でも痩せられる」
「短時間で、努力なしで」
「驚異のダイエット法だ」
・・・・・などと頭の悪いことを書き連ねて煽りまくった挙句に「炭水化物=糖質だ」と、何と、大ウソまで書きなぐっています。
いえ、ま、厳密にいえば糖質も炭水化物の構成要素なので全くのウソとは言えませんが、恣意的にか存じ上げませんが「食物繊維の役割」には一切触れず、オノレの「炭水化物悪者説」に我田引水する、とんでもない愚書/駄本/トンデモ本、で、あります。
医者ともあろう人間が「特定の栄養素」を貶めて痩身効果を標ぼうし、あろうことか「驚異のダイエットだ」と健康な日本人を煽るという、正に「頭の悪さを隠そうともしない、人類史上で最低最悪最凶の愚書」であります。
「ダイエット」と言えば、「美しく健康に痩せる」と定義されると思いますが、このクソ本は「かっこわるいジジイ医師が10kg強減量しただけ」の結果のみで妄想を膨らませて承認欲求をこじらせただけの、路傍の石ころにも失礼なくらい、どうでもいい内容ですが、何といってもお医者様が書いた本なので、ダイエット願望の強い日本人は「誰でも簡単に痩せられる」という「キャッチフレーズ」に飛びついてベストセラーになったので、ありましょう。
糖質制限推進派センセどもは、調子に乗って「ダイエットにも効果ある」として「痩せ願望が異常に強い日本人」それも「健康な人たち」を煽るという、取り返しのつかない大失態を平成時代に行ってきました。
一般の人がSNSやFBグループで閉鎖的に実践するのとは訳が違い、「健康情報に強烈な影響力を持つ医師免許を持つ連中」が「糖質制限は誰でも痩せる驚異のダイエット法」だと煽動してしまい、一般庶民の人々の健康にデメリットをもたらしてしまったことは、正に平成という時代の/暗部/恥部/呪部/駄部/であったと言っても言い足りないくらいの事件でありました。
健康な人をも巻き込んで体調悪化した人が増えた事が社会現象となってしまったので、「ダイエットとセットで糖質制限を推進した医師ども」は、本当に性質が悪い連中だと思います。
そして、「医者が推進してきた糖質制限ダイエットブーム」が一般日本人の健康にとって大きなダメージになると認識されたからこそ、令和に入ってから検証する動きも出ていました。
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（連載期間；2019.11.11～2020.5.16 全20回）
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その一方で、令和に入ってから明らかに新たな風も吹いてきました。
令和新時代に入った令和元年の女性に対するアンケートでは、食物繊維や乳酸菌、すなわち「腸内細菌へのプレゼント」を1番大事と考えている日本人女性が多いとの結果がでました！
株式会社アスマークが、2019年5月21日（火）～5月23日（木）の期間に、全国20～60代女性に「食品・美容成分に関するアンケート調査」を実施した結果による。 詳細は 「食物繊維」をモリモリ食おうYO！⑩腸内細菌の皆さんと仲良くしましょう。を、ご参照ください。 |
日本人の腸内フローラの特徴としては、腸内の奥深くにお住まいになられている善玉菌の皆さんは、とりわけ穀物由来の食物繊維（一部はでんぷん質）を大好物とし、アミノ酸、海草類の代謝に関わる機能が豊富なことが判明しているとの記事も読みました。
腸内細菌は、ヒトがエネルギーとして使えない「食物繊維」を主な食べ物として発酵分解して、逆に私たちヒトの健康に役立つ栄養素を生み出してくれるのですね。
まさに持ちつ持たれつの「ヒトと腸内細菌の共生」でございましょう。
【画像出典；ヤクルト中央研究所「健腸長寿④：私たちと腸内フローラの共生」より引用させていただきました。】
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糖質制限推進派センセから「人類を滅ぼす」とか「日本人だからこそご飯を食べるな」とか「主食をぬけば糖尿病は良くなる」とか言われて、徹底的にボコボコにされた「炭水化物」や「穀物」・・・・・・
しかし麦や米などの穀物については、アメリカ・カナダ・欧州などの先進国では、既に食事ガイドラインで「全粒穀物」摂取が推奨されているようです。
全粒穀物とは、完全に精製されていない大麦、もち麦、玄米、分つき米、そしてオートミールなどでしょう。
欧米人は、オートミールなど食物繊維ミネラルビタミン豊富な全粒穀物を日常の食生活に取り入れている人が多いようですが、日本では、分つき米や食物繊維が豊富なもち麦・大麦を加えたご飯を主食にする人は少ないでしょう。
また、国（厚生労働省）も、欧米主要国とは異なり特に「全粒穀物摂取の奨励」は行っていないので残念でございます。
もちろん国（農水省）には「（精製）米の消費拡大」の推進政策もあろうかと存じますが、それを「未精製穀物も含んだ米の消費拡大」としていただき、ぜひとも国民のヘルシーUPの政策に舵を切っていただきたいものでございます。
【画像出典；日経Gooday「スーパー大麦で、太りにくい体質を作る「やせ形腸内フローラ」に?!」より転載させていただきました。】
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栄養素豊富な未精製「穀物」である雑穀類は、令和新時代の今こそガッツリ/しっかり/ばっちり/みっちり/タップリ/と、摂取していきたいものです。
「食物繊維＝野菜」というイメージが強いと思われますが、残念ながら野菜ではかなりの量を食べないと充分な食物繊維量は確保できないのであります。
な・お・か・つ。。。で、ありましょう。
お利口な腸内細菌さんが多く暮らしておられるという腸の奥までしっかり届けるのは「穀物由来の食物繊維」と言われています。
【出典；動画「間違いだらけの食品選び」 中戸川貢の食育セミナー第４回 より転載させていただきました。】
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「一般の大麦に比べて約2倍の総食物繊維量、約4倍のレジスタントスターチ（難消化性でんぷん）を含有」という、正に「スーパー＆マックス」に相応しい高パフォーマンスな「スーパー大麦、バーリーマックス」・・・
そのスーパー大麦を混ぜ込んだ美味しい新潟県産コシヒカリが頂ける「サトウのスーパー大麦ごはん」
今回、我らが中山きんに君先生が「腸内細菌の皆さんの健康も考えた炭水化物商品」のアンバサダーに就任されたことが、スリムちゃんブログとしても、とても嬉しい出来事でした。
過度な糖質制限の危険性、そして、逆に複合糖質をしっかり摂取することがいかに大切か・・・・・・
ギャグでは滑りまくり噛みまくりだが、なぜか、こと健康と栄養と筋肉に関する話では、淀みなくスラスラと解説してくださるお笑い芸人で筋肉系Youtuberの「中山きんに君先生」は、以下のように語られています。
スリム＆ヘルシーのため、ぜひご参照くださいませ。
・過度の糖質制限は複合糖質に含まれる食物繊維を摂取しないので、糖耐能が衰えてしまいます。 ・血糖値コントロールに有効な短鎖脂肪酸を産み出す「食物繊維」が含有されている「複合糖質」をしっかり食べましょう。 ・複合糖質（でんぷん質中心の食べ物）のうち、全粒穀物(もち麦、大麦、オートミール）をしっかり食べましょう。 ・血糖値を安定させるためには適度な運動、特に筋トレが効果あります。 ・ただし激しい運動や過度の糖質制限など「極端な事」は、健康によくありません。 【2020】おすすめヘルシー動画❹中山きんに君先生「これが正しい糖質制限」より、中山きんに君先生語録を抜粋 |
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なかやまきんに君と吉田明世アナの息ぴったりなコンビ芸に会場爆笑
筋肉ギャグ連発でボケ倒す
【動画出典；oricon より、共有埋込コードにてリンクさせていただきました】
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拙ブログにおける「中山きんに君先生関連」の人気記事はコチラだ！
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★令和3年度、拙ブログアクセス数
【第1位】
（2020年5月8日投稿）
「中山きんに君先生」が、ご自身のYoutubeで御自ら調理してお奨めされている7種の野菜スープのレシピの記事です。
お笑いネタやギャグはいつも噛んでしまうきんに君先生。
と・こ・ろ・が。。。。。だ！
「食物繊維ミネラル豊富、大腸がんのリスクを下げる、脂質糖質の代謝を助ける、エネルギー消費効果がある、腸内にしっかり届きますよ」
・・・・と、各野菜の栄養素詳細については、なぜかカンペも見ないでスラスラ「噛まずに」完璧に淀みなく解説する我らが「きんに君先生」
ほとんど味付けなしで「野菜そのものの旨味と甘味」で味わえる、シンプルで安価でありながら「最高にヘルシーなスープ」と断言しても間違いないでしょう。
★令和3年度、拙ブログアクセス数
【第4位】
（2020年6月26日投稿）
第1位の野菜スープに続いて、「中山きんに君先生関係記事」が令和3年度の年間アクセス数の第4位にランクインしました。
中山きんに君先生が解説されている「糖質制限4部作」の動画をリンクし、私が感想を書いた記事となっております。
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吉本ご退所後、仕事のオファーが殺到して「筋トレする時間がない」という危機感をお持ちだという中山きんに君先生。
大変な時期かもしれませんが、これもひとつの良いご体験として、心身ともにお労りされながら長くご活躍されることを願ってやみません。
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なかやまきんに君＆寺田心、「パワー」ネタでコラボ！
きんに君がネタを熱血指導 ブックオフ新CM
ヘルシー動画(2022年)視聴
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《3》筋肉芸人とスーパー穀物のコラボなのかい？
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検索小僧ちゃんねる（2022年版）
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