●お煮しめ
里芋伊予美人(愛媛県産)
紅にんじん(千葉県産)
レンコン(広島県産)
ゴボウ(産地失念)
こんにゃく(産地失念)
インゲン豆(広島県産)
干し椎茸(大分県産)
昆布(北海道産)
●ミニお重
3種さつま芋のきんとん(黒豆乗せ、りんご&デーツ入り)
あやめカブの酢のもの(りんご酢、てん菜糖)
伊達巻き(ハチミツ、てん菜糖、白だし)
●2022年、令和4年
スリムちゃんブログ
本年もご愛顧・ご愛読の程
よろしくお願い申し上げます!!
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。
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