★★居酒屋「酢利夢ちゃん」2021★★【7】賑やか何でも鉄板焼

いらっしゃいませェェェ~!!
ネット居酒屋;酢利夢ちゃん2021
今宵も元気に開店しております。

お料理はすべて当店のお任せになります!(キリッ!!)
今日のお品書きは・・・・・
「賑やか何でも鉄板焼」



■もずく酢
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まずは水溶性食物繊維、ミネラル、そして血糖値を抑える作用のあるフコイダンを含む「もずく」をお召し上がりになって、腸内細菌の皆さまにご挨拶しておきましょう。
スーパーで売られている「もずく」は、「納豆+タレ」の組み合わせのように、ほとんどの商品が「添付のぽん酢」が付いているタイプです。
居酒屋酢利夢ちゃんでは「もずくのみの商品」を購入して、ポン酢は別途購入した「果糖ぶどう糖液糖が入っていない、無添加ポン酢」をかけて頂きます。


■天かす湯豆腐&きんぴらごぼう
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ネットで少し流行ってるっぽい「豆腐に天かすを振ってめんつゆをかけて食べると揚げ出し豆腐みたいな味になる」をやってみました。
水溶性と不溶性の食物繊維がバランス良く摂取できる「きんぴらごぼう」も、焼酎の良き友人でございましょう。


■本格芋焼酎「木挽ブルー」
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木挽ブルーの炭酸割り。
冷蔵庫の自動製氷もフル稼働体制で、居酒屋酢利夢ちゃんをバックアップします。




🔲賑やか何でも鉄板焼
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●エリンギ
●ズッキーニ
●ニンニクごま油
●大阪王将チーズ餃子
●ヘルシー関西焼
●イカ焼き


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きのこ&野菜コンビである「エリンギ&ズッキーニ」は、茅乃舎白だしで頂きます。


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ニンニクのごま油焼き。
ホクホクとろとろ・・・美味いっスね、焼酎が進みます。



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大阪王将の「冷凍食品、チーズぎょうざ」
トローリまろやかなチーズ入りの優しいお味のぎょうざでした。
岐阜県は内堀醸造さんの「臨醐山黒酢(りんこさんくろす)」をふりかけて頂きます。



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ヘルシー関西焼2種、「鶏ひき肉入り」と「生イカ入り」を召し上がっちゃってください。
今回はお好みソースではなくて、「茅乃舎の白だし+松田のマヨネーズ」をかけて頂きます。
なお、スリムちゃんブログにおける「ヘルシー関西焼」は精製小麦粉を使わないお好み焼です。
「豆腐+長芋+卵」または「全粒粉小麦粉+豆腐+長芋+卵」で焼いてまいります。
レシピもあるので、ぜひトライ&クック&イートしてみてください。
     



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イカ焼きの味付けは、これまたシンプルに「塩のみ」
た・だ・し。。。。で、ございます。
読者様お客様のご健康にお役立てするため、重要な微量栄養素である「マグネシウム」を豊富に含む「海人の藻塩」を振りかけております。

【参照記事】




■カルディの韓国海苔
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鉄板焼きの後はクールダウンで、後口に「カルディ韓国海苔」を頂きながら残りの焼酎を楽しみましょう。
海藻類は、食物繊維ビタミンミネラルなど海の栄養素をたっぷり摂取できる食材でございます。
な・お・か・つ。。。。で、ございましょう。
マウスインで「パリッ」と味わい、咀嚼と同時に「トロっ」と口内で溶けていく・・・・
ごま油&塩で味つけされた美味しい韓国海苔は、スリムちゃんとしては焼酎おつまみでもトップスター的な存在です。

【参照記事】




本日は★★ネット居酒屋「酢利夢ちゃん」2021★★に、ご来店いただきまして誠にありがとうございました。
次回のご来店を心よりお待ち申し上げまする!!!!!

         
【7】賑やか何でも鉄板焼
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