【8月は食事を全公開?】夏バテをぶっとばせ!!【8月14日】

8月14日(火)食事を全公開

朝食
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●ベビーチーズ2個&ミックスナッツ


昼食
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●もずくとエノキのポン酢
●ナスとオクラの味噌煮(昨日の作り置き)
●カレーとうふ(昨日の残りもんにチーズをプラス) ●ゆで卵
昨日の残りもん「カレーとうふ」に今日はとろけるチーズをプラスして、更にヘルシーパワーアップしたワイネ。このメニューのだしは、ご存知「ヒガシマル」のカレーだしの素を使用しています。1食分だしの糖質含有量は5g弱。うどんの代わりに、ヘルシー食材のスーパースター「とうふ」を使っているから、栄養(血や肉や骨や皮膚を作るたんぱく質)そしてヘルシー(血糖値を上げて肥満の原因となる糖質少なめ)、ともに死角なしのスーパー・グレイテスト・ファンタスチック・アメージング・ラヴリーなレシピに生まれ変わっております。


デザート
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●「とまと甘酒」だけで作ったアイスキャンディー
昨日の夕食に登場した「境港の吾左衛門鮓(ござえもんすし)」をお送りいただいた方から、「甘酒セット」も頂いておりました。厚く御礼申しあげますㇽう!

島根県奥出雲町で育てた仁多米と米麹に鳥取県日南町で育ったトマトを合わせて作った無添加・無着色にこだわった商品です。麹の甘みにトマトの酸味で大変飲みやすく、男性にも大変好評です。どこか懐かしいやさしい味をお試し下さい。スーパー等で買うトマト甘酒とは違う、手作業・手作りで作られた昔懐かしい自然のトマトの味をお楽しみ頂けます。
・・・出典「吾左衛門鮓ホームページ 【厳選便】とまと甘酒セット」より抜粋・・・・・・・・

お味は、正に上記HP商品ご紹介のとおり。余計な添加物が入っていないから「甘味の米麹」も「トマトの酸味」も、本来なら別々の人生を歩む「他人?」同士なのに、シンプル&フレッシュな御旗の元に集い、デリシャス&ヘルシーのため戦う、戦友めおととなって一体化したようだ。完全に溶け合っている。新鮮でオリジナルな味わいだ。甘酒であれば、ややもすればベタベタとしたしつこさがあるが、この「トマト甘酒」って奴は、後口がピシャリとすっきりしているのが良い。「甘酒とトマトのコラボ。あっあぁ~、キミたちに出会えて良かったわ~」と、幸福感に包まれる一品でございましたッつ!



夕食
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●ナスとオクラのぬか漬け(ごま油とポン酢で)
●エビとアボカドのわさびドレッシングサラダ
●ヘルシー広島焼4号
低糖質麺を使った「ヘルシー広島焼4号」については別途、シリーズとして投稿させて頂きます。
お・た・の・し・み。。。。。。。。。で、あります。

晩酌・・・アサヒスーパードライ350ml1本、芋焼酎1杯
【スリム鳴造、本日の体重・・・62.7kg】

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