若葉が既に色濃く緑萌える初夏のさわやかな夕暮れ・・・・・
俺は糖質少なめ食生活と同時に、プチ運動を実践しており
広島市内の川沿いランニングコースで時折走っている
俺は糖質少なめ食生活と同時に、プチ運動を実践しており
広島市内の川沿いランニングコースで時折走っている
今年（2018年）は例年より梅雨入りが早いらしい・・・・
10日くらい前だったか、西城秀樹さんの訃報に接したのは・・
亡くなられたとの報道以降、Ｙｏｕｔｕｂｅには続々と
秀樹さんの往年の名曲がアップされ、俺も視聴させていただいた。。
やめろと言われてもー♪ヒデキー!!（激しい恋）
↑この曲は小学生の頃真似してたなーｗ
他にも、「傷だらけのローラ、ブーメランストリート」
そして・・・
ＹＯＵＮＧ ＭＡＮ（Ｙ．Ｍ．Ｃ．Ａ．）
若きヒデキがポーズを取って観衆を促す・・・・
若き秀樹は、セクシーで初夏の日差しのように
熱く、そして萌えるような生命力に溢れている！
秀樹「さあ！みんな一緒に！ぁ、ワン！ぁトゥー！」
俺「うおおおおおッ！！秀樹ィいいい！！！」
Youtubeの中で熱唱する「秀樹」に「感激」して
かの有名な秀樹の人生応援歌のポーズを取ろうと
俺は感動で流れっぱなしの涙と鼻水をぬぐう間もなく
ベソをかきながらＰＣの前で立ち上がった！
・・・が、しかし。。。。。
ワイ！痛ッ！
ェム む？あいたたっ痛ッっア！！！痛い！
秀樹さんご逝去の報道が5月17日。（ご逝去日は16日）
私は5月15日に、突然左肩が激痛で上がらなくなりました！
これまでも、五十肩らしき症状に見舞われた事はあった。
しかし、今回ほど痛いことはなかったのです。
左腕を少しでも上にあげようとするだけで激痛がッ！
「若いうちはやりたい事何でもできるのさ～♪」
・・・・・ヤングマン（YMCA）の一節
まだまだ若いと思っているのだが、
50過ぎたこのオヤジは五十肩の激痛で
YMCAの振り付けをすることができなかった（苦笑）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あれから10日が過ぎた・・・・・
Ｙ Ｍ Ｃ Ａ！ 良し出来た！もう大丈夫だろう！
本日5月26日。五十肩の痛みもほば消えて、
左肩も普通に動かせるようになった。
腕を上げたり曲げたりのＹＭＣＡの
ポージングもできた。筋トレもできそうだ。
今日は無理せず、まずは散歩＆ランニングから
再開することにしたのだ。
今日はカープはスタジアムでデーゲームだったか・・・
勝ったか負けたか知らんが、酔っ払いが街に溢れる頃か・・
しかし、幸運にもこのランニングコースには
道幅いっぱいを占拠したり大声でわめいたりする
唐辛子色のユニホームを着たうっとうしい
民度の低いバカープ軍団はいなかった・・・
今日は、ランナーや静かに散歩する人々・・
その他、川の中州にいる野鳥ウォッチングをする人・・・
静かでゆったりした時間が流れる・・・・
良い感じである。五十肩も治って気分も良い。
西の山並みに少しずつ隠れていく太陽・・・
川面からの風が少しひんやりとしてきたようだ・・・
これから加齢とともに、経年劣化したカラダのあちこちに
不具合が生じてくるであろうし、それが心の有りようにも
影響をもたらすかもしれない・・・・・・
若い日々はもう2度と戻らないし、カラダの機能の取替はできない
それに抗うことなく、しかし、さりとて健康でいられる期間を
できるだけ長く過ごすために、ヘルシーレシピを食いまくるど！
「憂うつなど 吹き飛ばして、キミも元気出せよ！」
・・・・・・・ヤングマンYMCA～より
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