目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

●数の子・・●菊花かぶ・・●お煮しめレンコン、人参、ゴボウ、里芋、こんにゃく、昆布、椎茸、絹さや・・●竜王黒大豆（滋賀県産丹波黒大豆）・・●お刺身盛り合わせ国産スルメイカ大葉ナルト巻き、北海道産ホタテ貝柱、ハマチ、タイ、ヒラメ、北海道産つぶ貝・・●揚げ物3種カキフライ、アジフライ、エビフライ・・●手作りハンバーグとブロッコリー・・●お雑煮（牡蠣、ハマグリ、紅白梅寿なると巻、すまし汁仕立）・・・今…

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