酢利夢ちゃん「宅メシ屋2024」【8】夏から冬へ。あれ?秋はどおなった?!
いらっしゃいメシぃ~!!酢利夢ちゃん「宅メシ屋」へようこそ!!令和6年10月の終わり。秋ど真ん中の時期、明け方や夜は気温が下がって少し寒さを感じるようになってきているものの、主に西日本では、最高気温がいまだ25℃の夏日に近くまで上昇する日々が続いています。秋の虫の鳴き声も、心なし、昔より聞く時期が短くなっているような気もしますし、秋特有の日中の暑くもなく寒くもない過ごしやすく清々しく爽やかな日々…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。