スリムちゃん農場2023【9】初秋の候
・🔲スリムちゃんサツマイモ2代目・前年秋に採取したつるを本年栽培用の苗として使うため冬越えさせていましたが、そのうち、厳冬期に日中は外に出し日照を直接当てて夜は室内(ただし玄関)に入れていたつるは、残念ながら、すべて枯れてしまいました。一方で、厳冬期1度も外に出さず、日当たりが良くエアコンを使った暖かい室内で栽培したツルは、何とか生き残って、無事植え付けることができました。 ↓🔲令和5年…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。