【糖尿病?】健康診断の結果(令和5年3月)【動脈硬化は?】①前半戦(謎の覗き野郎)
健康診断過日(令和5年3月)、健康診断に行ってまいりました。 「スリム&ヘルシー」を口上としている拙ブログであるがゆえに、遅ればせながらも結果を記事にさせていただきます。なお、昨年(令和4年)の結果はコチラを診て見てちょ! ↓【血糖値は?】健康診断の結果(令和4年3月)【動脈硬化は?】(連載期間;2022.5.3~2022.5.11)・「元気じゃ健診」は、40歳以上の広島市国民…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。