【ご愛読御礼】ブログ開設5周年！【第3話】糖質制限ダイエットは時代遅れ。 2023年03月18日 スリムちゃんブログ開設5周年！！！・・・ここ15年くらいの間で食物繊維や腸内細菌がヒトの健康に大きな役割を果たす事が分かってきたと言われています。一方で、平成時代に「炭水化物=糖質なんだ」と「食物繊維や腸内細菌の役割」には一切触れず、オノレの「炭水化物悪者説」に我田引水する医師の一団すなわち「糖質制限推進派センセ方」がおられました。 これらのセンセ方はやっぱり勉強不足だったのです。ましてや「炭水…続きを読む
