★コロナ太りからの脱出★⑩目標65kg台キープ(2022.11月）

2022年3月。体重70㎏超えてしまいメタボ予備軍との診断を受けたので、当シリーズ「コロナ太りからの脱出」は、本格的に体重減量を目指す「実践報告記事」として再スタートしております！●メタボリックシンドロームの人には「積極的支援」●その予備群には「動機づけ支援」●それ以外の受診者には「情報提供」　　　　　　　  ↑・・・・が行われる、としている。・・メタボリックシンドロームの該当者判定内臓脂肪の蓄…

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