★2022年夏☆食事全公開★8/29(月)★酵素玄米、一風堂ラーメン、鳥取ベーコン
8月29日(月)食事を全公開朝食●酵素玄米、焼き明太子乗せ●越前茶わんむし(冷蔵食品)・【関連記事】【レシピ】★酵素玄米(もちもち寝かせ玄米)★①作り方・・・昼食●一風堂ラーメン赤丸新味(画像撮り忘れ)・関連記事【駅ビル建替】広島駅周辺食いまくり日記【008】一風堂 ekie広島店「白丸スペシャル」・・・夕食●ブロッコリーと鳥取産ベーコンの粒マスタードソテー●キュウリぬか漬けとトマトとナチュラル…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。