★2022年夏☆食事全公開★8/25(木)★カキフライ&エビフライ定食
8月25日(木)食事を全公開朝食●麦ごはん●増量わかめ&溶き卵入りインスタントみそ汁●いわしのかば焼き(缶詰)・・・昼食海の見えるレストラン●カキフライ&エビフライ定食・広島マリーナホップ広島市西区観音新町4丁目14−35【広島駅・横川駅行きのバス停あり】
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糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。