★2022年夏☆食事全公開★8/7(日)★金華さば広島菜巻(スーパー総菜品)
8月7日(日)食事を全公開朝食●ビオプロテインブロート(よつ葉の発酵バター)●甘酒豆乳・( ,,`・ω・´)一昨日昨日に続いて3日連続で、謎の全粒粉パンが朝食に登場です!!この「有機全粒粉パン」については、色々ググったりリサーチして後日特集してみます。別居の1親等の方から頂いた「有機あまざけ」うぉおお!とっても美味しかったのでございまする。この「有機あまざけ」についても、色々ググったりリサーチし…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。