【血糖値は?】健康診断の結果(令和4年3月)【動脈硬化は?】②後半戦
健康診断令和3年4月から令和4年3月31日までが受診期間となっていた、令和3年度の健康診断。 私が受診した日は、何と、期間締め切り前日の令和4年3月30日。受診日がギリギリになったのは、「忙しさに取り紛れた」というのは表面的な理由であり、ズバリ「体重が増えたので健診結果が怖い」という情けない理由があったかと思います。・・受診会場は広島市の施設「広島原爆障害対策協議会 健康管理・増進センター」でご…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。