【血糖値は?】健康診断の結果(令和4年3月)【動脈硬化は?】①前半戦
健康診断過日(令和4年3月)、健康診断に行ってまいりました。 「スリム&ヘルシー」を口上としている拙ブログであるがゆえに、遅ればせながらも結果を記事にしなければなりますまい。
「元気じゃ健診」は、40歳以上の広島市国民健康保険被保険者・後期高齢者医療被保険者が対象者です。基本的には、上記イラスト記載の検査項目が無料ですが、がん検診費用やオプション(眼圧検査、CAVI等)で、私が実際に払…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。