★☆酢利夢ちゃん弁当2022☆★1月「しあわせ未満」
新型コロナウイルス、オミクロン株が感染拡大している令和4年1月。いつどこで「自分」が感染するのか、いや、もう既に感染しているのか分からないくらいの感染者数の増加が続いております。今、できることは自分の体調が悪化しないように最大限の注意を払うことと、なるべく他人様との接触を減らすことでございましょう。人々の食事、特に昼食事情におきましては、ネットニュースのアンケート調査など読みますと感染予防の時節…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。