ヘルシー動画(2021年)視聴 ➓健康診断書の見方やポイント(後半)
前回は、健康診断受診の目的や数値の見方そして結果のポイントなど、主に公共医療機関の先生のお話をまとめた動画をご一緒に視聴し、参考にしてまりました。
さ。後半は、少し気分を変えてみましょうか。今回は、私スリム鳴造がチャンネル登録している中山きんに君先生と勝間和代先生の健康診断に関連しました動画を見てみましょう。・・・【血液検査】全ボディビルダー(特に40歳以上)必見!!減量末期の腎臓・肝臓&血液…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。