ふらり外食【2021】食いまくり ⑤市役所食堂の健康定食
桜開花は早かったのに、日中も割とひんやりした日が続いた快晴の2021年4月後半のある日・・・・
コロナ禍のご時世もあって公共交通の利用がすっかり減っておりますが、同時に運動不足が常態化しているので、天気が良くて交通の便利の良い場所に用事があるときは、極力公共交通と徒歩の組み合わせで移動することにしています。
所用で、広島市役所に降臨した我らがブログ主「スリム鳴造」
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糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。