【春よ来い2021】2/9(火)★「ロカボブランド」ナッツやスイーツがおススメ【食事全公開】 2021年02月09日 2月９日（火）食事を全公開朝食●目玉焼き丼（もち麦ご飯、玉子、ベーコン、ナチュラルチーズ、冷凍パセリ、ミニトマト）●バナナとキウイのヨーグルト（黒ごまきなこかけ）●味噌玉みそ汁（ミニ厚揚げ、小松菜、バラ海苔、ねぎ） 昼食●たんぱく質が摂れる「鶏鍋、豚骨醬油味」●もち麦もっちり！「牛カルビビビンバ」 仕事途中に寄ったセブンイレブンで昼食を買い求めました。スリムちゃんが定義する栄養UPのメニュー…続きを読む
