【春よ来い2021】2/9(火)★「ロカボブランド」ナッツやスイーツがおススメ【食事全公開】

2月9日(火)食事を全公開朝食●目玉焼き丼(もち麦ご飯、玉子、ベーコン、ナチュラルチーズ、冷凍パセリ、ミニトマト)●バナナとキウイのヨーグルト(黒ごまきなこかけ)●味噌玉みそ汁(ミニ厚揚げ、小松菜、バラ海苔、ねぎ) 昼食●たんぱく質が摂れる「鶏鍋、豚骨醬油味」●もち麦もっちり!「牛カルビビビンバ」 仕事途中に寄ったセブンイレブンで昼食を買い求めました。スリムちゃんが定義する栄養UPのメニュー…

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