【春よ来い2021】2/8(月)★スリムちゃん風「ヘルシー府中焼き」【食事全公開】

2月8日(月)食事を全公開朝食●豆乳オートミールがゆ(玉ねぎ、人参、大根、ブロッコリー、オートミール)●ゆで卵(しょう油麹乗せ)●りんご 一昨日の2月6日から2日後、再びオートミールの朝食です。腹持ちがすごく良いので、午後になってもお腹へらないですね。きっと、大腸の奥に暮らしておられる腸内細菌ご一同様が、大ごちそう「水溶性食物繊維」をゆっくり味わって頂いているからでしょう。腸内細菌ご一同様…

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