★★【ぬか床チャレンジャー】★★④漬け込みの模様を実況中継です!
「ぬかチューブ」vs「スリム家ぬか床」・・・・・食べ比べ、きゅうり1本勝負!!!始めぇぇぇあああ!!!・・・・まずはチャレンジャー「ぬかチューブ」のぬか漬け作りの模様を実況中継です。
ラップに横たわったきゅうりに、チューブから絞り出したぬか床をヌリヌリしていきます。
ラップで包んで揉んで、ぬか床をきゅうり全体に馴染ませます。たったこれだけで、冷蔵庫に一晩INNでございます。・・・…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。