目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

ヘイらっしゃぁぁぁ～い！！！よおこそ♪、ここへ、くくくっ食う？ ネット居酒屋「酢利夢ちゃん」！！！ ささ、どうぞ空いている席に・・・・・・ネット居酒屋であるがゆえに、ソーシャルディスタンス＆バーチャルデゴザイマス。 さて本日ご来店の皆さまは、本当にラッキーなお客様でございます。 な・ぜ・な・ら 今宵の居酒屋「酢利夢ちゃん」は・・・・・・ 店内貸し切りの「カニかにパーティー♪」　で…

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スリムちゃんキッチン道場に、突如乱入してきた「ぬかチューブ」なる御仁。ぬか床の手入れの面倒さもなく、お手軽に一晩で本格的な「ぬか漬け」ができるらしい。【画像出典；コーセーフーズHP「ぬかチューブ、ぬか漬けの素」より抜粋して引用させていただきました。】 原材料には化学調味料は使っていないし食品添加物も入っていないようです。いりぬか、食塩、大豆粉末、りんご酢など、素材そのもの、または素材にでき…

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広島駅から2つ目の電停がある的場町にやって来ました。 電車 路線図 電車標準所要時分 【広島電鉄HP「路線・電停のご案内」より転載させていただきました。】 上表によると、広島駅から的場町電停までの所要時間は4分。電停2つ分と言っても、的場町は広島駅から僅か500m程度の距離なので、歩いても10分弱で到着します。電車は発車までの待ち時間もありますので、たいていの場合、電車より歩いた方が早い…

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2型糖尿病（にがたとうにょうびょう）とは、高血糖症、インスリン抵抗性、相対的インスリン不足が特徴の長期的代謝異常である。一般的症状は多渇症(異常な喉の渇き)、多尿症、原因不明の体重減少である。その他の症状には多食症（空腹感の増加）、疲労感、傷が治らないまたは治りにくいことが含まれる。ほとんどの症状は少しずつ現れる。長期の高血糖症による合併症には、心疾…

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私はたまに大型書店巡りをして健康書籍コーナーを楽しくウォッチングしています。世間では今どんなテーマに関心が高いのか・・・・ざっと見た印象ではありますが、本年、令和2年においてはコロナ禍の影響で、感染症予防とそれに関連した書籍が増えているようです。すなわち「免疫力を高めるための健康や体力維持のための食事法」をテーマとした書籍です。 ・腸内細菌・発酵食品・野菜スープ 特に最近目立って増えてい…

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