【コロナ】複合災害に備えて【風水害・猛暑・地震】①まずは避難
梅雨から夏と秋にかけて大雨・猛暑・台風などによる気象災害が全国的に多発する季節です。とりわけ近年では、予測が困難な突発的な大雨を指す「ゲリラ豪雨」などの用語も毎年のお約束ワードとして報道されるなど、甚大な被害をもたらす災害の多発化がみられる傾向にあります。一昨年(2018年)の西日本豪雨(平成30年7月豪雨)や昨年(2019年)の東日本台風(台風19号)など、今や日本中どの地域であっても、同時多…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。