スリムちゃん特製マスク【2】ランニング用マスク
拝啓 紫陽花の候読者の皆さまにおかれましては、益々食いまくりのこととオヨロコビ申し上げようぞ!!!
「食いまくり」で「お・よ・ろ・こ・び」メデタシめでたし・・・・ペンペン・・・てな訳にはいかないんですよね、やっぱり・・・
皆さん、「コロナ太り」になっていませんか?
新型コロナウイルスの影響で外出が減った人も多いと思いますが、60%近くの人が以前よりも体重が増えたという調査結果がまとまり…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。