★★【ぬかの母】★★③ぬか床の再生
【前回までのあらすじ】
訳あって約半月間、何の野菜も漬けず、ぬかの天地返しも行わず、冷蔵庫で休んでもらっていたぬか床が!何と、正に手塩にかけて愛を込めて育てた「ぬか漬け美人」の表面が黒く変色してしまいました!
いよいよ、「ぬかの母」による「ぬかの継ぎ足し」でぬか床の再生を目指します。
ドヤっ!!キリッ!!
スリム家では2017年7月に、ぬか漬けを開始いたしました。それ…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。