【ご愛読御礼】ブログ開設2周年!⑥こんちわれいわ、ギックリ腰でスタートした新時代!
ブログ開設2周年!平成最後の日・・・すなわち、4月30日にぎっくり腰を発症した我らがヘタレ「スリム鳴造」令和という新時代を、アイタッタッタのぎっきり腰で迎えた気分はどうなんよ?
「アイタタタタッ!!ぎっくり腰発症中!【平成から令和】」シリーズ(連載期間;2019.5.7~5.23 全3回)
新元号改元による10連休の4日目。つまり、平成最後の日の4月30日。朝食を終えて、何となくデス…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。