目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

2月15日（土）　食事を全公開朝食●プロセスチーズ●ミックスナッツ（アーモンド、くるみ、カシューナッツ）●スリムちゃん特製焼き芋（冷やして頂く）昼食●カキフライ●サラダ（水菜、ブロッコリー）●具沢山みそ汁（菊芋、人参、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、さつま揚げ）●雑穀入りご飯 おかずはすべて昨日の夕食残り物です。昨日も今日も食べたカキフライは美味しいですが、自宅飯で「揚げ物」が続くのは基本的には良く…

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