★2/15(土)★超満腹の1日【2020真冬の宴】

2月15日(土) 食事を全公開朝食●納豆(生卵、大根おろし、刻みネギ)●もち麦入りご飯●即席みそ汁あさげ(ワカメと刻みネギをプラス)昼食●みそ汁(菊芋、玉ねぎ、松山揚げ、なめこ、豆腐、春菊)●チーズ入りオムレツ(大豆トマトソースかけ)●十割そば(withおろし大根、なめこ) お・や・つ●ミックスナッツ(アーモンド、くるみ、カシューナッツ)●スリムちゃん焼き芋(冷やしたまま、皮ごと頂く) 夕食…

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