★2/29(土)★走れ!スリムちゃん!!【2020真冬の宴】
2月29日(土) 食事を全公開朝食●スリムちゃん特製焼き芋🍠(冷やした芋)
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「お客様!お客さま!バスは交差点に入っており大変危険です!恐れ入りますが、次の便にお乗りください!何卒ご容赦くださいませ!」バス運転手の優しくも、しかし、あくまでも毅然としたアナウンスが、バス停を出立した直後の乗り合いバスのスピーカーから増幅された大きな音量となり交差点に鳴り響い…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。