ヘルシー長寿研究会(4.沖縄クライシスとは?)【2019敬老の日】
「年寄りは元気なのに、その息子世代が先に死んでしまう。残された孫の面倒をおじいちゃんとおばあちゃんが見ることも珍しくなくなってきています。」と、沖縄県保健医療部保健衛生統括監の糸数公さんが語られたそうです。これは、スリム鳴造所蔵「文藝春秋2016年6月号」の「百歳まで生きる」特集内の「ルポ;長寿県と短命県は何が違うのか(医療ジャーナリスト;長田昭二さん執筆)」からの抜粋引用したものです。都道府県…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。