ヘルシー関西焼【1号】

【使用する材料(ミニ焼き約18個分)】・すりおろし長芋 300~400g・水切り豆腐   300g・卵       3個・キャベツ    3~4枚    ・青ネギ     適量 ・天かす     適量・だしの素    適量・豚三枚肉    適量・むきエビ    適量 材料を混ぜ合わます。材料のポイントは、つなぎの役割を果たす「卵と長芋をたっぷりと」入れることです。 今回のトッピングは…

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