【8月16日】雑穀ご飯【夏バテをぶっとばせ！！】 2018年08月16日 ８月16日（木)食事を全公開朝食●とろけるチーズ乗せ厚揚げ（マヨネーズ、オリーブオイル）●切り干し大根（総菜品）●プロセスチーズ＋アーモンド＋くるみ＋煎り大豆 昼食●バター醤油焼きめし●冷奴（えのきとモズクとオクラの白だしあん掛け）自家製マンナンライス、水煮大豆、ウインナー、ピーマンをバターと醤油で香ばしい焼きめしにしました。冷奴にモズクとオクラ入りのトロトロの冷たいあんを掛けて頂きます。…続きを読む
