【8月は食事を全公開？】夏バテをぶっとばせ！！【8月14日】

８月14日（火)食事を全公開朝食●ベビーチーズ２個＆ミックスナッツ 昼食●もずくとエノキのポン酢●ナスとオクラの味噌煮（昨日の作り置き）●カレーとうふ（昨日の残りもんにチーズをプラス）　●ゆで卵昨日の残りもん「カレーとうふ」に今日はとろけるチーズをプラスして、更にヘルシーパワーアップしたワイネ。このメニューのだしは、ご存知「ヒガシマル」のカレーだしの素を使用しています。１食分だしの糖質含有…

続きを読む