ヘルシー広島焼3号【3】調理スタートです。
前回「ヘルシー広島焼2号」の生地メンバーは、「大豆粉+粉チーズ+グルテンパウダー」のトリオメンバーだったが、今回の「ヘルシー広島焼3号」の生地メンバーは「大豆粉+とろけるチーズ」のツインキャストで挑みます!!!
タンパク質・食物繊維のみならず、カルシウム&マグネシウムが同時に摂取できる植物性タンパク質である大豆を粉状にした「大豆粉」に、タンパク質と脂質が摂取できる動物性タンパク質(9種類の…
糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。
食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。
ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。