目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

1998年頃のインターネット創成期からの２ちゃんねらーにして、狂気＆狂喜の検索好きマニアの私「スリム鳴造」「検索小僧ちゃんねる」は、その時その時に関心を持った話題などを検索し取り上げたり、検索するまでもなく頼んでもいないのに、スリムちゃんが興味ありそうな記事を勝手に絶え間なく、スマホに送り付けてくる「Googleおやじがチョイスした記事」を張り付けたりする、引き籠り好きな自分用の内向き陰キャなシ…

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食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ～くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。2025年、大寒（だいかん）の候。広島市南区民文化センターから北方向の街並みや京橋川を望みます。午前11時30分・・・・・広島電鉄皆実町二丁目電停。今日のランチはこの電停降りてすぐの喫茶店で頂きましょう。 🔲喫茶　活葉（かっぱ）【広島市南区…

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2025年2月２日（日）の広島駅。中央改札付近、南北自由通路。この日は、ショッピングセンター、映画館、駐車場などの新たな複合施設「新・広島駅ビル（Minamoa）」の開業50日前でございました。これまでは駅構内から見えなかった路面電車の新たな電停や街並みが、仮設の壁が取り払われて見通し良くなりました。た・だ・し。。。。で、ある。　　　      　　↓【独自】2階に乗り入れる路面電車　開業は「8…

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外食でも栄養がバランスよく摂取できて、何といっても美味しくって... な・お・か・つ。。。。。だ！ 価格も優しい庶民の味方であるサイゼリヤで、「自称」健康意識高い系最底辺ブロガーである私「スリム鳴造」が食いまくります。なお、サイゼリヤ以外の外食につきましてはコチラを読んでみてチョ　　　　　　　　↓【棚卸し●記事まとめ2024●】⑤「ふらり外食」シリーズ・１日中仕事や所要でバタバタして、いつの間に…

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🔲還暦越えジイさんの「栄養UPカルテット炒め」酢利夢ちゃん「宅メシ屋2025」【1】超物価高、工夫して栄養UPなメニューを！！ にて、登場したメニュー。今回はそのレシピをご案内いたしまする。た・だ・し。。。。で、ある。今回は「味付けのレシピではございません。」「食材を工夫して栄養UPしましょう」という、還暦越えジイさんからのお声がけ「食材チョイス」です。ブログ主がチョイスした食材で手早く炒めたる…

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タイトルの「釜夏物語」とは、糖質制限の「創始者と言われる；釜池豊秋先生」「推進者と言われる；夏井睦先生」・・・・の、お名前から1文字づつ拝借して名付けたものである。糖尿病発症直後、糖質制限を実践するにあたって数多くの関連動画を聴講した中で「最初に最も参考にさせて頂き、起爆剤となった」のが、2先生のご講演またはご出演の動画であったのだ。ただしである。両先生の存在が起爆剤となったのではない。釜池およ…

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新型コロナウイルス・・・・・・2020年1月15日、日本国内で初めて感染が報告されました。そして5年後・・・・・・・2025年1月14日、ブログ主が人生で初めて感染してしまいました。。。。。いや・・・・ただ単に今回、検査にてコロナ陽性が判明した結果をもって「初の感染」と書きましたが、ん～、私自身も今時の現代人なので、この5年間で既にコロナには感染していたのかもしれませんね。そして、今回の記事はコ…

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