目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

カルディ！カルディ！コーヒーと輸入食品のワンダーショップ「カルディコーヒーファーム」このシリーズでは、カルディで買い物したウマいもんやヘルシーっぽいもんをチョイス＆セレクトして、自分への買い物リストとして、そして読者の皆さまにもおススメしたいものをご紹介してまいります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■…

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いらっしゃいませーーー！！！よおこそ、われこそ、ネット居酒屋「酢利夢ちゃん」 新型コロナウイルスの変異株の一つ「オミクロン株」の感染拡大が続いている令和4年1月後半。「感染力は強いが重症化リスクは少ない」などの評価もありますが、懸念すべきは「体調悪化する人が増えることの社会インフラの劣化」でございましょう。これは国内のみならず国外でも同じで、例えば「ガス給湯器不足」など、外国のロックダウンによる…

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新型コロナウイルス、オミクロン株が感染拡大している令和4年1月。いつどこで「自分」が感染するのか、いや、もう既に感染しているのか分からないくらいの感染者数の増加が続いております。今、できることは自分の体調が悪化しないように最大限の注意を払うことと、なるべく他人様との接触を減らすことでございましょう。人々の食事、特に昼食事情におきましては、ネットニュースのアンケート調査など読みますと感染予防の時節…

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★和風ローストビーフ★牛のもも肉ブロックを焼いて、オリジナルソースに漬け込んだ一品です。シンプルな「食材＆調味料」で調理が捗る「お手軽＆お簡単」なレシピにござります。醤油ベースの和風タレで美味しくガッツリ/しっかり/タップリ/と、召し上がっちゃってください！ 【使用する材料】 ・牛ももブロック・ニンニク・・・一片・ショウガ・・・一片・玉ねぎ・・・1個 ・醤油・・・1/2カップ・黒酢・・・1…

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いつもスリムちゃんブログをご愛読いただき、ありがとうございます。 本年も、私自身が参考にさせて頂き、なおかつ、皆様にもお役立ち頂けそうなヘルシー動画をご紹介してまいります。令和4年1月。最近、拙ブログでは「五十肩」に関するシリーズの記事が多く読まれています。　　　　　　　↓　　　ｱｲﾀﾀﾀﾀｯ!!「五十肩」の治療とリハビリ（連載期間；2021.1.9～4.26　全5回）　　　　　　　　　↑ちょう…

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スリムちゃんブログ、コンビニ食シリーズ！・・・「■コンビニ食■令和のヘルシー商品」(連載期間2019.7.1～2019.12.27；全10回)平成時代の「糖質制限ブーム」は、とにかく糖質量が少ないことが売れ筋で商品価値もあった。令和時代の「健康志向食品」は、炭水化物を味方とした「食物繊維」が最新トレンドとなろう。（ｂｙ　スリム鳴造）当シリーズは、「食物繊維を含む炭水化物をしっかり摂取する」そして…

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ブログ主「スリム鳴造」が軽ぅ～くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。2022年/令和4年度版のスタートでございます！！！ た・だ・し。。。。ですよね。 本年（2022年/令和4年）1月、新型コロナウイルスのオミクロン株による感染が全国で拡がっています。私が生息する広島県においても、年明け以降、全ての外国人の新規入国停止などの水際対策なんか到底及ばない米軍岩国…

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