目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

ブログ主「スリム鳴造」が軽ぅ～くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店やメニューをご紹介するシリーズ。今回は、仕事中にお昼を迎えた際に立ち寄った中華料理店２店です。・🔲中華料理 再々来広島市中区東白島町7-3 【広電白島線 白島電停 から約200m】【JR山陽本線 新白島駅から約500m】近所のずっと気になっていたお店ですが、このたびお昼時にようやく来店することができました。午後1時過ぎでしたが…

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私自身が参考にさせて頂き、なおかつ、皆様にもお役立ち頂けそうなヘルシー動画をご紹介するシリーズです。・・【出典；東京新聞Web（2020.10.2) 東京医大がデータベース作り　解き明かされる腸内細菌　免疫や脳の働きにも作用より、抜粋引用させていただきました。】・・【動画１】・食品安全工学科 研究室紹介「食品免疫学研究室　『もう一つの臓器』腸内細菌のご機嫌を取って、健康寿命を伸ばそう！」【近畿大…

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 ・これは僕がいってるんじゃなくて、松井孝典がいってるんだけど、“文明がもたらしたもっとも悪しき有害なものはババァ”なんだそうだ。“女性が生殖能力を失っても生きてるってのは、無駄で罪です”って。男は80、90歳でも生殖能力があるけれど、女は閉経してしまったら子供を生む力はない。そんな人間が、きんさん、ぎんさんの年まで生きてるってのは、地球にとって非常に悪しき弊害だって……。なるほどとは思うけど、…

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令和5年11月も終わり・・・・・街路樹の紅葉もいつしか枯れ葉舞う季節 ごぼう、れんこん、春菊、チンゲン菜、さつまいも、人参食物繊維ビタミンミネラルたっぷりの秋野菜を味方にして、冬の厳しい寒さに備えて、なおかつ、だ、インフルエンザやコロナをはじき飛ばすがごとく、免疫力キープのためにしっかり/がっつり/ちゃっかり/たっぷり/みっちり/どっしり/と、食いまくりましょう！【酢利夢ちゃん弁当の特徴】■ご飯…

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ヘイらっしゃぁぁぁ～い！！！ネット居酒屋；酢利夢ちゃんよおこそ♪、ここへ、く・く・くっ食う？今宵も元気に開店しております。ささ、どうぞ空いている席に・・・・・・【画像；江戸庶民風俗図絵 (中公文庫) 、三谷一馬（著者）　より】・・総務省が２４日発表した１０月の全国消費者物価指数（２０２０年＝１００）は、価格変動の大きい生鮮食品を除く総合指数が１０６．４と、前年同月比２．９％上昇した。上昇は２６カ…

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糖尿病改善にまつわるネット記事あれこれ・・・・・今回は【後半】でございます。・週2食以上の赤肉で糖尿病リスク増　研究結果【出典；Forbes JAPAN、2023/10/22】・🔲記事の概要🔲●赤肉（牛・豚・羊など、色の赤い肉）を週に2食分以上食べると、2型糖尿病の発症リスクが高まる可能性があるとした研究結果が発表された。●1日1食の赤肉をナッツや豆類などの植物性たんぱく源に置き換えると、2型糖…

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ヘルシーがどうのとか食べ物がこうのとかを大義＆口上としている拙ブログ。そんなブログ主のスマホには連日、大量の健康系の記事が送り付けられてきます。当シリーズ「ヘルシー系ネット記事の感想」では、気になったりモノ申したいネット記事に対して、ド底辺ブロガーの下から目線で、超個人的感想を述べてまいります。今回は毎年11月14日に制定されている「世界糖尿病デー」にちなんで、糖尿病改善にまつわるあれこれの記事…

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