■コンビニ食■令和のヘルシー商品【9】再びファミマのヘルシーむすび

前回 【8】ファミリーマートのおむすびは? に続き、ファミマの「スーパー大麦、バーリーマックス入り」のヘルシーおむすびを買ってみました。 今回のおむすびは「鯵と青しそごはん」です。・・・ぱくっ!もちゃもちゃ・・もぐもぐ・・ゴックン・・・これはやはり美味い!私個人の感想では、セブンのヘルシーおむすび(雑穀米またはもち麦入り)よりも、このファミマの大麦入りおむすびは「白米むすびの美味しさを味わえる…

続きを読む

ヘルシー長寿研究会(8.おばあちゃん効果?)【2019敬老の日】

【孫378頭の一生を分析、シャチにも「おばあちゃん効果」、研究】シャチは、メスが閉経する数少ない哺乳類の1つだ。ヒトも閉経するため、あまり疑問を感じないかもしれない。だが、死ぬ前に繁殖機能を失う閉経は、より多くの子孫を残すほうが有利という進化的な観点と矛盾するため、大きな謎とされてきた。新たな研究によって、シャチのこの謎の一端が解明された。おばあちゃんシャチがいると、孫の生存率がぐっと上がる…

続きを読む

ヘルシー広島焼7号【2】久しぶりに食ってみました

ヘルシー広島焼7号【1】久しぶりに焼いてみました の、続きです。 生地は大豆粉&粉チーズのみ。繋ぎの小麦粉を使用していないので、生地が破れやすいデリケートなヘルシー広島焼7号なのか?いよいよひっくり返しだ!!! あ~らよっと! ふぅうううううう~~何とか破れることもなくひっくり返しました。 しっ・・・・・・かし。。。。。。 またしても生地は焦げ気味でありやんす。大豆粉はやっぱり焦げやす…

続きを読む

【番組感想】糖質制限ダイエットは正しいのか?⑩中性脂肪値の異常=隠れメタボ?!

番組名「深層ニュースFRIDAY」(BS日テレ)特集「糖質制限ダイエットは正しいのか」の視聴感想記。。。。何と今回で・・・・・・ジャジャジャジャーン「第10回目」です。 当初は5回程度の特集で終わるつもりでしたが、この番組は令和元年時点での「糖質制限ダイエットを巡る最新事情」すなわち・ブームの社会的背景・医療食事法とダイエット法・ツッコミなしのマジ健康番組・なぜかキレる夏井、回りくどい幕内・キ…

続きを読む

【ジョンレノン命日】clean up time【12月8日】

1.ジョンの名を叫ぶ、ヨーコじゃない日本人 「お、おぉ~う!ジョン!」エコーをたっぷりかけて哀感を込めて男の名を呼ぶオトコ・・・・・ 「おぅジョン!ポンポン おうジョン!ポンポン」今度は木魚のような音がするものを叩きながら、お経のように唱えるオトコ・・・・ 1979年、今からちょうど40年前の夏・・・・・ 「オー!ジョ~ン!これから俺はジョンレノンに会いに行きます!」 ・・・と、オール…

続きを読む

ヘルシー長寿研究会(7.長寿は腸寿。ガッテンだ!)【2019敬老の日】

先日、NHKためしてガッテンの「長寿&がん予防で注目! 腸内細菌パワー覚醒術」なる番組を視聴しました。(2019年11月放映) 健康長寿者が多く暮らし大腸がんの罹患率も低いという京都府北部の「京丹後地域」について特集している内容で、その原因は何か調査し、やがて謎が解き明かされてガッテンガッテン・・・となる番組でした。 京丹後市は人口10万人に換算した場合の百寿者が133人で、全国平均(48.…

続きを読む

ヘルシー広島焼7号【1】久しぶりに焼いてみました

いつもスリムちゃんブログをご愛読いただき、厚く御礼申し上げまする!さて、記事毎のご訪問数やアクセス数が確認できるブログ管理画面を見ておりますと、何と過去の「ヘルシー広島焼」の記事が、今でも毎日多くの皆さんにご覧頂いており驚きと共に、たいへん嬉しゅうございます。ありがとうございます。 【これまでの「ヘルシー広島焼」シリーズ】「広島風お好み焼き」ではなく、「広島焼」と呼ぶ理由はコチラ。ヘルシー広島…

続きを読む