■コンビニ食■令和のヘルシー商品【8】ファミリーマートのおむすびは?

①肉メインから魚・豆も増えた「タンパク質商品」②1品で色んな栄養素を確保できる「高栄養商品」③腸内環境を整える食物繊維豊富な「雑穀もち麦むすび」       ↑本特集では、コンビニヘルシー食品について令和最新の3つのトレンド(あくまで私が感じている新たな風)を以上のとおりとしました。そして、前回記事では「ファミリーマート」の食品の①「タンパク質商品」および②「高栄養商品」について、現時点での感想…

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■コンビニ食■令和のヘルシー商品【7】ファミリーマート「お母さん食堂」って?

本特集「■コンビニ食■令和のヘルシー商品」 【5】最新の3つのトレンド■個人的感想■ で、コンビニヘルシー食品について、最新の3つのトレンド(あくまで私が感じている令和の新たな風)を以下のとおり【まとめ】ました。 ①肉メインから魚・豆も増えた「タンパク質商品」②1品で色んな栄養素を確保できる「高栄養商品」③腸内環境を整える食物繊維豊富な「雑穀もち麦むすび」↑この3点は、「糖質を少なくすることだ…

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■コンビニ食■令和のヘルシー商品【6】やはり「マジ」だった!セブンの最新ニュースリリース「栄養成分表示」

私には「コンビニびいき」はありませんが、公平に冷静に述べさせていただきますと「令和のコンビニヘルシー食の最新トレンドは、セブンイレブンが他をはるか数万光年引き離して独占トップランナーで突っ走っている」というのが、感じるままの率直な感想であると言わざるを得ません。 本特集「■コンビニ食■令和のヘルシー商品」の前回記事 【5】最新の3つのトレンド■個人的感想■   においては、コンビニヘルシー食品…

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■コンビニ食■令和のヘルシー商品【5】最新の3つのトレンド■個人的感想■

令和時代に突入して早5か月が過ぎました。今回は、「私にとっての」コンビニにおける最新ヘルシー食品事情を中間まとめしてみました。あくまで現時点での「個人的感想」での、気付きレポートでございまする。 ①バリエーションが増えた「たんぱく源メニュー」 コンビニ・ヘルシー食の「高たんぱく質低糖質メニュー」においては、最近は「肉オンリー」から「魚・豆類」の商品が増えている気がしています。何と言っても…

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■コンビニ食■令和のヘルシー商品【4】さようなら「ローソンの低糖質パン」&あばよ「ロカボ食品」

体重85㎏(身長は174cm)を超えて2016年8月に糖尿病宣告を受けた私が、可及的速やかに「メタボからの脱却」を図るべく選択したのが「糖質制限食事法」でした。この食事法をやってみようと思ったのは「2ちゃんねる身体・健康板」の「糖尿病初心者スレ」での無数無名の人々の賛成or反対、喧々諤々、親切and罵倒、温情vs 殺伐とした「名無し」ゆえに放たれる「加工されていないむき出しの情報」を読んだからで…

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