★8/3(土)☆猛暑のこの時期こそ食を太くしようぜ!★真夏の宴2019☆

8月3日(土)食事を全公開朝食●ハム&チーズ乗せトースト●ゆで卵(スリム家特製しょう油麹)●冷製茶碗蒸し(かにかま&松山揚げ入り)●ブルーベリー入りヨーグルト★猛暑のこの時期は、ややもすれば冷やし麺(中華、うどん、そうめん)オンリーでスルッと食事を済ます人も多いのではないでしょうか。栄養価の乏しい食事を続けると、ただでさえ猛暑でエネルギーを使うので益々食欲不振となって栄養不足スパイラルに陥ってし…

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