【8月31日】「糖質制限」から「糖質適量」へ【夏バテをぶっとばせ!!】

8月31日(木)食事を全公開朝食●ベビーチーズ2個+アーモンド+くるみ+ピーナッツ「8月は全食事公開っシリーズ」も、今日ついにフィナーレです!さあ!ラストデイの朝食に相応しいヘルシーメニューとは??・・・・って、画像ご覧のとおり、今日も今日とてお馴染みのこのメニューでありました。昼食・・・なしバタバタ忙しくしてたら、夕方になっていました。間食●ベビーチーズ2個+ナッツの皆さん(アーモンド、ピーナ…

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